Боковой удар левой в голову с шагом вправо

Боковой удар правой в голову с шагом вперед левой ногой. Из наступательной или активно-защитной позиции боксер начинает движение удара толчком носка правой ноги, делая шаг вперед левой ногой и перенося на нее вес тела. Прикоснувшись ею к полу, боксер резко поворачи­вает туловище справа налево, направляя атакующую ру­ку, согнутую под прямым углом, к цели.

В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уров­не подбородка противника. Вес тела боксер полностью переносит на левую ногу (рис. 22).


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: