И множества дополнительных приемов, которые вы можете создать сами на основе Принципа Ключа

«Расхождение рук».

Если вы начали читать сначала, а не с этого места, то этот прием вам уже знаком. Теперь у вас всё получится еще лучше.

Держите руки перед собой и секунд 5-10 представляйте, что, что они расходятся сами собой, автоматически.

Руки «поплывут» без всяких мускульных усилий в ответ на созданный вами образ.

Не спешите, «поживите» с этим упражнением минуту – полторы…

Руки остаются неподвижными? Сбросьте напряжение – сделайте несколько обычных разминочных упражнений по зову тела и еще раз попробуйте выполнить этот прием.

Руки устают? Опустите, дайте им отдохнуть и попробуйте снова.

Хотите – делайте приём с открытыми или закрытыми глазами. Ищите, как легче.

Главное — не спешите.

Вы можете использовать при этом приеме три варианта распределения внимания:

a) сосредоточиться на том, что руки расходятся без мышечных усилий;

b) найти собственный образ расхождения рук, например, можно представить, что руки отталкиваются друг от друга как однополярные магниты, и т.д.

c) можно одновременно их мелко-мелко трясти, чтобы снимать по ходу мешающее напряжение.

Если не получился первый прием, то нужно просто пока отбросить его и переходить ко второму.

Если получился – повторите несколько раз. И потом переходите ко второму.