Ключевой прием 3

«Парение рук, левитация».

Лучше всего это прием «срабатывает» сразу после первых двух приемов, независимо от того, получились они или нет.

Повторите их. Но теперь при их выполнении настраивайтесь мысленно, что когда ты руки опустите, они начнут сразу всплывать вверх. Когда руки опустите, не встряхивай их, не передергивайте.

Руки опущены. Можно смотреть прямо на руку, или же закрыть глаза. Ищите, как легче. Но не бегайте глазами по сторонам, иначе вы теряете контакт с самим собой.

Глядя в невидимую точку перед собой, настройтесь, что рука стала легче, она поднимается, «всплывает». Это очень приятный и занимательный прием.

Запомните эту «ниточку» внутренней связи, которая

А говорил, что такого не может быть!

Это - новое, что бы понять, надо попробовать!

возникает у вас между волей и рукой.

Потом, пользуясь этим внутренним контактом, вы можете управлять не только движением руки, но и, например, снимать головную боль, регулировать артериальное давление крови, улучшать свое настроение, в общем — управлять своими внутренними процессами.