Рассмотрим случай клиентки, которую я буду называть Мариной. Она пришла на терапию, потому что боялась оставаться одна. Ее охватывал ужас каждый раз, когда она находилась в одиночестве. В результате она стала коллекционировать друзей и пыталась завести их столько, сколько необходимо, чтобы заручиться достаточной поддержкой. Она также запасалась женихами и боялась закончить любые отношения на случай, если ей будет их не хватать. На вечеринках она собирала всех своих бойфрендов, они сидели в рядок на диванах и глазели друг на друга. Я помог ей почувствовать себя в безопасности, но это только расстроило все празднества.
Марина составила список своих критических событий. Она не могла найти примеров того, чтобы родители или кто-либо еще бросил или оставил ее, как мы это могли подозревать. Но она нашла несколько малозначительных эпизодов, которые случаются почти с каждым ребенком: в шесть лет у нее была ветрянка, и она помнит, как мама сидела возле нее несколько ночей напролет; они жили на оживленной улице, и отец постоянно предупреждал ее, чтобы она никогда не переходила дорогу одна, также ее не пускали одну на вечеринки, потому что две ее старших сестры забеременели до
|
|
|
замужества.
Выводы из этих инцидентов и сформировавшиеся из них жизненные ориентиры не были малозначительными. Из целой серии небольших эпизодов она построила такую жизненную философию.
- «Мир — это большое и опасное место, а я слабенькая и беспомощная».
- «Чтобы быть в безопасности, мне нужно, чтобы другие люди были вокруг меня».
С этой философией она никогда не могла позволить себе остаться одной и ради безопасности окружала себя как можно большим числом людей.
Эти два примера показывают, что многие эмоциональные проблемы питаются от одного источника — незначительных происшествий со значительными выводами. Эти выводы начинают накапливаться и образовывать жизненные ориентиры клиента. Со временем эти ориентиры становятся дорожной картой, которую клиенты используют для управления своим жизненным опытом. Если ориентиры неверны, они сбиваются с курса и попадают в ненужное место.






