2015-05-05
231
Затем нужно добавить внимание, стать внимательным к вашему образу мыслей, к вашему способу ощущать, двигаться, говорить, действовать. Почему? Потому что добавить внимание - значит начать вводить в себя высший элемент и отодвигать ограничения вашего собственного понимания. Становясь внимательными, вы не довольствуетесь тем, чтобы думать, вы наблюдаете себя, стараясь думать, и постепенно происходит глубокое изменение.
Состояние духа новичка
Вопрос: Я думаю, что нужно также и смирение, чтобы принять возможность мыслить иначе...
| Вернитесь к физическому Если у вас есть трудности с удержанием своего внимания на образе мыслей, то самый простой способ - вернуться к физическому привнести внимание на то, как вы двигаетесь, как вы ходите, как вы разговариваете... Мы знаем, что в любом случае ваш ум начнет блуждать в тот или иной момент. В этот момент его нужно возвращать к большему присутствию, с большей интенсивностью; присутствие в теле долгое время является той нитью, что спасает и позволяет продвигаться вперед. И это не только спасительная нить - она также является путем! Путь проходит через ваше физическое тело, движения, слова, через то, что вы видите, что слышите, к чему прикасаетесь, через то, что ощущаете. Всё ваше сознание проходит через ваше физическое тело, значит, именно на физическом теле нужно сосредоточить всё ваше внимание. |
Да, много, это очевидно! Это отправная точка, которую мы называем «иметь состояние духа новичка». Новичок знает, что он ничего не знает! Как только вы верите, что знаете, всё кончено. Если вы хотите играть на пианино, вы знаете, что сначала нужно научиться играть, и при этом люди воображают, что в духовности каждый способен играть сразу же, не научившись этого делать. Нет! Даже самые разумные люди нуждаются в обучении...
|
|
|
Я сказал, что необходимо, чтобы в ваш обычный образ мыслей внедрился высший элемент. Это не совсем точно. Нет необходимости, чтобы он внедрялся, потому что он уже существует в вашем уме, но ваш привычный образ мыслей мешает ему проявиться. И вы видите, мы можем иметь не смирение, а гордость за эту истину: в вас существует безграничное пространство, а это Учение хочет привести вас к его открытию, срывая с него то, что ограничивает вас, чтобы суметь освободить вас от этого. Работа освобождает вас от ваших ограничений, от ваших тюрем.
При одном условии: выполняйте её!
Достигайте минимального управления телом,
