Третий закон говорит об усилиях, которые дают
■ ««•ратный эффект.
Любое волевое усилие, не сопровождающееся «"(•разным представлением, не только остается безре-«ультатным, но и нередко обращается в свою про-
42 КУРТ ТЕППЕРВАЙН
тивоположность. Таким образом, далеко не безразлично; какие мысли приходят нам в голову. Мышление имеет исключительное значение для нашей судьбы, поэтому важнейшей целью должен быть контроль за собственными мыслями, управление ими по своему желанию и, соответственно, — выбор судьбы.
Когда мы говорили об экспериментах с маятником, то забыли об одном существенном условии: надо определить, какое движение маятника означает «да», а какое — «нет». Еще одно качание могло бы означать «может быть».
Вы, конечно, сами можете определить значение отдельных качаний, но лучше предоставить это решение подсознанию, чтобы с самого начала не натолкнуться на какое-либо неосознанное представление. Заодно у вас будет на руках доказательство способности вашего подсознания принимать решения.
Поэтому пусть маятник сначала будет неподвижным, а вы спросите себя мысленно: какое движение для меня означает «да»? И при этом не упускайте маятник из вида. Пройдет немного времени, и маятник придет в движение в одном направлении. Если это не произошло, значит ваше представление было оформлено недостаточно сильно. Еще раз подумайте интенсивно «да», но ни в коем случае не придавайте маятнику намеренное движение.
Как только ваше подсознание приняло реше ние, установите подобным же образом направление движения для «нет» и для «я не знаю». Теперь можн начать эксперимент.
Первый эксперимент с маятником
Сядьте за стол и возьмите маятник, не сжимая в руку. Пусть вначале он будет висеть спокойно, н колеблясь, для чего придерживайте его левой руко
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
Теперь вы должны заполнить свое подсознание интенсивным образным представлением, что маятник колеблется в правую сторону, т.е. по кругу в направлении по часовой стрелке. При этом все еще придерживайте его левой рукой, чтобы он не мог начать качание. Как только представление о том, что маятник вращается вправо, полностью овладело вами, • и пустите его и одновременно громко скажите: «Маятник качается по кругу в левую сторону, маятник качается по кругу в левую сторону». Конечно же, у вас возникнет противоречие между вашими мыслями и образным представлением, однако результатом будет несомненная победа образа — маятник будет качаться вправо. Вот вам и доказательство т-нственности второго закона и силы образного представления...
Итерой эксперимент с маятником
Этот эксперимент выполняется одним или не-I колькими лицами. Вначале покажите им, как легко маятник в вашей руке реагирует на образное пред-• ивление, а потом дайте маятник в руку испытуемому лицу и скажите, например, следующее:
«Спокойно держите маятник над центральной тчкой нарисованного креста. Если вам не удастся | разу же удержать маятник, возьмите его в руку.
Теперь отпустите его и не обращайте больше пппмания на свои руки. Полностью сконцентрируй-|ссь на моих словах: вы теперь совершенно отчетли-по ощущаете, как маятник начинает качаться слева направо, это ощущение становится все более сильным. Теперь маятник начинает медленно раскачи-иаться.
Это колебание становится все более и более | ильным. Вы отчетливо видите, как маятник раскачивается слева направо, а теперь все сильнее и | пльнее: влево-вправо, влево-вправо».
44 КУРТ ТЕППЕРВАЙН
Следите за тем, чтобы ваши слова соответствовали реакции гипнотизируемого, при необходимости повторяйте отдельные внушения. Вы увидите, как ваше образное представление передастся подопытному лицу и маятник начнет качаться. Если у вас несколько участников эксперимента, нетрудно будет обнаружить, кто из них больше поддается внушению. Одновременно вы можете повысить внушаемость человека, если по завершении эксперимента произнесете: «Вы сами убедились, что мои слова реализуются в вашем подсознании. Вы теперь очень внушаемы, и все, что я скажу, вы станете неукоснительно выполнять».
Третий эксперимент с маятником
В этом эксперименте мы хотим опросить свое-подсознание. Речь идет о том, как правильно подо-* брать формулировки. Каждый вопрос должен быть сформулирован очень точно, так, чтобы на него можно было ответить «да» или «нет».
Возьмите маятник в руку и спокойно держите ег над точкой пересечения нарисованного креста. Задайт себе вопрос: «Могу ли я быть гипнотизером?».
Если подсознание через маятник ответит на эт" утвердительно, вы можете уточнить вопрос: «Мог ли я быть хорошим гипнотизером?». А возможно вас интересует ответ на вопрос: «Подхожу ли я ка объект для гипноза?».
Откройте для себя безграничные возможности которые дает подсознание благодаря подходяще технике опроса, и вы лучше узнаете самого себя.
Кстати, таким образом можно выяснить не толь ко вещи, касающиеся лично вас. Если ваши орган чувств хорошо развиты (а их можно тренировать' вы можете обратить к своему подсознанию вопрс сы, касающиеся других, при этом совершенно не важно, присутствуют ли эти люди рядом.
НЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 45
Неосознанное движение пальцами
Еще одна интересная возможность использования эффекта Карпентера кроется в изучении подсознания без маятника, с помощью другой юхники.
Так же, как это было с маятником, вы можете установить, что неосознанное движение указательного пальца будет означать «да», а среднего паль-па — «нет».
Уточнение движения
Лучше всего предоставить решение своему под-I ознанию. Многие экспериментаторы, у которых не псе получается с маятником, предпочитают исполь-ншать движение пальцев, другие же по-прежнему корят в систему маятника.
Любопытно отметить, что одна рука может быть (юлее чувствительна, чем другая. И если вы хотите получать ответы с помощью руки, то стоит вначале нмяснить, какая из них более подходит для экспериментов.
Чтобы вызвать непроизвольное движение паль-1ИИ, положите руку свободно на колени или на стол. Пальцы при этом совершенно не напряжены.
Ответ пальца
Прежде чем палец отреагирует, вы можете по-■цнствовать в нем легкое покалывание и даже подер-шнание. Потом палец вытянется.
Избегайте каких-либо осознанных усилий, не | ште определенного ответа, поскольку любое ожи-мпие может повлиять на результат.
Используйте обе эти интересные возможности, иоГ)ы получить ответ вашего подсознания, если пне принять какое-то решение. Лично я убедился, 'но ответы подсознания почти всегда верны.
КУРТ ТЕППЕРВАИН
Что такое расслабление
Инь и ян
Вся Вселенная основана на равновесии двух противоположных сил, на напряжении и расслаблении — на инь и ян, согласно философии китайцев. Эта космическая гармония является идеальным состоянием и для человека, без нее человек не может быть счастливым и здоровым. Если гармония этих противонаправленных сил в человеке нарушена, он выведен из состояния равновесия. Великий Лао-цзы выстроил эту гипотезу еще две с половиной тысячи лет назад.
Правильное расслабление
Все мы хотели бы быть здоровыми и счастливы- ] ми, поэтому нуждаемся в истинном расслаблении, чтобы сбросить с себя стрессы и переживания. Подлинное расслабление вызывает снижение негативно| действующих стрессов, равновесие противодействующих усилий.
В таком состоянии человек находится в гармонии с самим собой и с Космосом. Душевно щ физически он пребывает в наилучшей форме, он] здоров, ведь болезнь — не что иное, как дисгармония. Если эту дисгармонию устранить с помощью] восстановленного равновесия, возникает гармония,! и одновременно отступает болезнь, бывшая внешним проявлением внутренних дисбалансов.
Пути расслабления
Для расслабления можно использовать разные способы: аутогенную тренировку, медитацию или — I как же это можно забыть — молитву. Однако одним] из самых действенных способов является гипноз,] либо, если хотите обойтись без помощи третьих лиц, — самогипноз. И здесь слово может оказать свое действенное влияние и точно соответствовать ситуации, как сшитый у портного костюм.