Методика А.Белова

Определите свой темперамент по методике, разработанной А. Беловым. Для этого внимательно посмотрите на все четыре «паспорта» таблицы. Каждый из них содержит 20 вопросов. На вопросы каждого из четырех «паспортов темперамента» следует отвечать только «да» (+) или «нет» (—). Вы оцениваете себя. Если вы согласны с утверждением, напишите «да» (+) рядом с номером утверждения, если не согласны— «нет». Утверждения очень коротки и не могут содержать все необходимые подробности. Не тратьте время на об­думывание, давайте первый естественный ответ. Отвечайте по порядку и обязательно на каждый вопрос. За каждый утвердительный ответ вы получите по одному очку.

ТАБЛИЦА ТЕСТА ТЕМПЕРАМЕНТА

I

1) неусидчивы, суетливы

2) невыдержанны, вспыльчивы

3) нетерпеливы

4) резки и прямолинейны в отношениях с людьми

5) решительны и инициативны

6) упрямы

7) находчивы в споре

8) работаете рывками

9) склонны к риску

10)незлопамятны и необидчивы

11)обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью

12)неуравновешенны и склонны к горячности

13)агрессивный забияка

14)нетерпимы к недостаткам

15)обладаете выразительной мимикой

16)способны быстро действовать и решать

17)неустанно стремитесь к новому

18)обладаете резкими, порывистыми движениями

19)настойчивы в достижении поставленной цели

20)склонны к резким сменам настроения

II

1) веселы и жизнерадостны

2) энергичны и деловиты

3) часто не доводите начатое дело до конца

4) склонны переоценивать себя

5) способны быстро схватывать новое

6)неустойчивы в интересах и склонностях

7) легко переживаете неудачи и неприятности

8) легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам

9) с увлечением беретесь за любое новое дело

10)быстро остываете, если дело перестает вас интересо­вать

11)быстро включаетесь в новую работу и быстро пере­ключаетесь с одной работы на другую

12)тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой

13)общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми

14)выносливы и работоспособны

15)обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, со­провождающей живыми жестами, выразительной мимикой

16)сохраняете самообладание в неожиданной сложной обстановке

17)обладаете всегда бодрым настроением

18)быстро засыпаете и пробуждаетесь

19)часто несобранны, проявляете поспешность в реше­ниях

20)склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться

III

1) спокойны и хладнокровны

2) последовательны и обстоятельны в делах

3) осторожны и рассудительны

4) умеете ждать

5) молчаливы и не любите попусту болтать

6) обладаете спокойной, равномерной речью, с останов­ками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики

7) сдержанны и терпеливы

8) доводите начатое дело до конца

9) не растрачиваете попусту сил

10)строго придерживаетесь * выработанного распорядка жизни, системы в работе

11)легко сдерживаете порывы

12)маловосприимчивы к одобрению и порицанию

13)незлобны, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес

14)постоянны в своих отношениях и интересах

15)медленно включаетесь в работу и переключаетесь с од­ного дела на другое

16)ровны в отношениях со всеми

17)любите аккуратность и порядок во всем

18)с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке

19)инертны, малоподвижны, вялы

20)обладаете выдержкой

IV

1) стеснительны и застенчивы

2) теряетесь в новой обстановке

3) затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми

4) не верите в свои силы

5) легко переносите одиночество

6) чувствуете подавленность и растерянность при неудачах

7) склонны уходить в себя

8) быстро утомляетесь

9) обладаете слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота

10)невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника

11)впечатлительны до слезливости

12)чрезвычайно восприиычивы к одобрению и порицанию

13)предъявляете высокое требование к себе и окружающим

14)склонны к подозрительности, мнительности

15)болезненно чувствительны и легко ранимы

16)чрезмерно обидчивы

17)скрытны и необщительны; не делитесь ни с кем своими мыслями

18)малоактивны и робки

19)безропотно покорны

20)стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих

Темперамент определяется по формуле:

Фт = Х( *100% ] + С( *100%)+Ф( *100%)+ М( *100%),

где

•Фт — ваш темперамент, вычисленный по формуле; X — холерический темперамент; С — сангвинический темперамент; Ф — флегматический темперамент; М — меланхолический темперамент;

Ах — число «да» (+) в «паспорте» холерика (I — «паспорт» холерика);

Ас — число «да» (+) в «паспорте» сангвиника (II —«пас­порт» сангвиника);

Аф — число «да» (+) в «паспорте» флегматика (III — «пас­порт» флегматика);

Ам — число «да» (+) в «паспорте» меланхолика (IV — «пас­порт» меланхолика);

А — общее число «да» (+) по всем четырем «паспортам».

Например, после вычислений формула приобрела вид:

Фт = Х35% + С30% + Ф14% + М21%.

Это значит, что Ваш темперамент на 35% холерический, "а 30% сангвинический, на 14% флегматический и 21% меланхолический. Это значит, что у Вас наиболее ярко выражен и доминирует холерический темперамент, а черты флегматического темперамента выражены в малой степени.

Продумайте направление рационального использования особенностей своего темперамента.

Источники:

1. Грановская Р.М. Элементы практической психологии Л.: Изд-во ЛГУ, 1988. С. 346-347.

2. Иванов В.Ф. Личность и коллектив. Чебоксары, 1989. С-37-44

3. Можете ли вы стать бизнесменом: Научно-популярные тесты/В.П.Фоминых, Е.В. Гунина, О.И.Волошин. Чебоксары: Изд-во Чуваш.ун-та 1992. С. 49-55

4. Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии. М.: Прогресс, 1982. С-63-65