Обсуждение. От чего можно отстраиваться

От чего можно отстраиваться:

1) несовпадение намерений;

2) реклама;

3) стадность (от группового поведения);

4) негативное состояние;

5) ситуация;

6) чужое влияние;

7) транс;

8) телевизор;

9) тема;

¸ 10 минут.

“Стена”.

¨ Можно связать с "экологической защитой".

Объединиться в микрогруппы по 3 человека: Оператор, Клиент и Наблюдатель. Оператор с Клиент ом ведут разговор на какую-то интересную тему. Оператор сначала подстраивается а потом, в какой-то момент, представляет что между ним и Клиентом стена. Обычная кирпичная или бетонная, в зависимости от желания. И разрешите своему телу делать все, что оно сочтет нужным, “отпустите” себя.

¨ Это один из способов сообщить подсознанию, что Вы хотите отстроится от партнера. Можно представлять себе закрытую дверь или задвижку в печи – это просто символ, команда понятная подсознанию.

Наблюдатель следит за разговором и пытается угадать, в какой момент была “отстройка”.

Отстройка может быть резкой, если вам нужно "отвязаться" от незнакомого, но навязчивого человека, а может быть аккуратной, плавной, если вы хотите сохранить хорошие отношения с собеседником, но "просто пора заканчивать разговор". То есть высота и прочность стены зависят от ситуации: помните, что резкая сильная отстройка может обидеть человека.

Следите, чтобы все побывали во всех ролях. За временем следит Наблюдатель.

¸ 15 минут.

Обсуждение.

В общий круг. У кого что получилось, что показалось странным, что не получилось?

¨ Обычно рассказывают, что это очень заметно. Резко меняется поза и голос Оператор а. Разговор перестает быть интересным, не клеится.

То, чем мы сейчас занимаемся – это не только отстройка. Это защита. Защита от чужого влияния, защита от воздействия. “Стену” можно ставить ведь не только по отношению к людям, но и к рекламе, к книге, к радио, к вещам...

Подстраиваясь под кого-то вы можете “считать” с него неприятную эмоцию, болезнь или еще чего-нибудь неприятное. А “стена” – это один из множества способов защиты. При желании вы можете придумать их множество. Образ стены – это только символ.

¸ 10 минут.

Умение отказывать.

Сейчас вам предлагается поучиться отстраиваться друг от друга. Есть множество ситуаций, в которых полезно вовремя прекратить беседу. Сейчас вам предлагается несколько таких ситуаций, которые вы попробуете разыграть. Разбились на пары и встали в карусельку.