Додаткова. 5 Ли Д. Практика группового тренинга Д

5 Ли Д. Практика группового тренинга Д. Ли. – СПб.: Питер,2002 С. 59

Митина Л. М. Психология развития

6ГуревичА.М. Ролевые игры и кейсы в бизнес-тренингах/ А. М. Гуревич. – СПб.: Ренчь,2004 С. 34-35

Єтичний кодекс тренера

Цінності

Навчання та експлуатація не сумісні. Навчання засноване на таких цінностях, як цілісність, справедливість і повагу. Навчальні тренери несуть рівну етичну відповідальність за свою роботу незалежно від того, чи є навчання платним чи ні.

А.2 Анти-дискримінація

Навчальні тренери повинні усвідомлювати свої упередження та стереотипи сприйняття. Вони повинні також враховувати наявність упереджень і стереотипів у учнів. Вони повинні забезпечити дотримання принципу антідіскрімінаціі в ході всього проведеного ними навчання.

А.3 Безпека

Тренери несуть відповідальність за забезпечення безпеки учнів і їх клієнтів протягом всього навчання.

А.4 Компетенція

Тренери повинні оцінювати і вдосконалювати свій професіоналізм і діяти в межах своєї професійної компетенції.

А.5 Конфіденційність

На самому початку навчання навчальні тренери повинні довести до відома учнів, які кордону конфіденційності в ході навчання.

А.6 Контракт

Терміни та умови наданого навчання повинні бути ясні навчаються до початку навчання. Наступні зміни повинні бути попередньо узгоджені.

А.7 Межі

Тренери повинні встановити необхідну межу між собою і учнями і дотримуватися її таким чином, щоб робочі відношення не змішувалися з дружбою та іншими особистими зв'язками.

Принципи роботи тренінговіої групи

Принцип активності

Активність учасників тренінгової групи носить особливий характер, відмінний від активності людини, слухає лекцію або читає книгу. У тренінгу люди залучаються до спеціально розроблені дії. Це може бути програвання тієї чи іншої ситуації, виконання вправ, спостереження за поведінкою інших за спеціальною схемою. Активність зростає у тому випадку, якщо ми даємо учасникам установку на готовність включитися в скоєних дії в будь-який момент. Особливо ефективними в досягненні цілей тренінгу через усвідомлення, апробування та тренування прийомів, способів поведінки, ідей, запропонованих тренером, є ті ситуації і вправи, які дозволяють активно брати участь в них всім членам групи одночасно. Принцип активності, зокрема, спирається на відому з області експериментальної психології ідею: людина засвоює десять відсотків того, що він чує, п'ятдесят відсотків того, що він бачить, сімдесят відсотків того, що промовляє, і дев'яносто відсотків того, що робить сам. Принцип дослідницької творчої позиції Суть цього принципу полягає в тому, що в ході тренінгу учасники групи усвідомлюють, виявляють, відкривають ідеї, закономірності, вже відомі в психології, а також, що особливо важливо, свої особисті ресурси, можливі особливості. Виходячи з цього принципу, робота тренера полягає тому, щоб придумати, сконструювати й організувати ті ситуації, які давали б можливість членам групи усвідомити, апробувати і тренувати нові способи поведінки, експериментувати з ними. У тренінговій групі створюється креативне середовище, основними характеристиками якої є проблемність, невизначеність, прийняття, безоціночність. Реалізація цього принципу часом зустрічає досить сильний опір з боку учасників. Люди, які приходять в групу тренінгу, мають певний досвід спілкування в школі, в інституті, де, як правило, їм пропонувалися чи інші правила, моделі, які треба було вивчити і дотримуватися їх у подальшому. Стикаючись з іншим, незвичним, них способом навчання, люди виявляють невдоволення, іноді в досить сильній, навіть агресивній формі. Подолати такий опір допомагають ситуації, що дозволяють учасникам тренінгу усвідомити важливість і необхідність формування у них готовності і надалі, після закінчення тренінгу, експериментувати зі своєю поведінкою, творчо носитися до життя, до самого себе. Принцип об'єктивації (усвідомлення) поведінки.

У процесі занять поведінка учасників переводиться з імпульсивного на об'єктивований рівень, що дозволяє проводити зміни в тренінгу. Універсальним засобом об'єктивації поведінки є зворотний зв'язок. Створення умов для ефективного зворотного зв'язку в групі - важливе завдання тренерської роботи. У тих видах тренінгу, які спрямовані на формування умінь, навичок, установок, використовуються додаткові засоби об'єктивації поведінки. Одним з них є відеозапис поведінки учасників групи в тих чи інших ситуаціях з наступним переглядом і обговоренням. Треба враховувати, що відеозапис є дуже сильним засобом впливу, здатним зробити негативний вплив, тому їм слід користуватися з великою обережністю, і що найважливіше - професійно.

Принцип партнерського (суб'єкт-суб'єктного) общенія.Партнерскім, або суб'єкт-суб'єктним спілкуванням є таке, при якому враховуються інтереси інших учасників взаємодії, а також їх почуття, емоції, переживання. Реалізація цього принципу створює в групі атмосферу безпеки, довіри, відкритості, яка дозволяє учасникам групи експериментувати зі своєю поведінкою, не соромлячись помилок. Цей принцип тісно пов'язаний з принципом творчої, дослідницької позиції учасників групи. Послідовна реалізація названих принципів - одна з умов ефективної роботи групи соціально-психологічного тренінгу. Вона відрізняє цю роботу від інших методів навчання і психологічного впливу. Крім специфічних принципів роботи тренінгових груп, можна говорити і про специфічний принцип роботи тренера, який полягає в постійній рефлексії всього того, що відбувається в групі. Ця рефлексія здійснюється за рахунок того, що тренер весь час - приступаючи до проведення тренінгу, плануючи роботу на день, безпосередньо в процесі роботи - задає собі три питання:

-Який Мети я хочу досягти?

- Чому я хочу досягти цієї мети?

- Якими засобами я збираюся її досягти?

Відповідь на друге питання дають діагностичні дослідження тренера під час роботи з групою. Об'єктами діагностики є: - змістовний план роботи;

- Рівень розвитку та згуртованості групи, характер відносин, що складаються між її учасниками;

- Стан кожного учасника групи, його ставлення до себе, до інших, до тренінгу. Ефективність тренінгу багато в чому залежить не тільки адекватності здійснюваної тренером діагностики, але й того, наскільки великим арсеналом засобів він володіє для досягнення тієї чи іншої мети. Перший крок у вирішенні завдання вибору засобів - це вибір методичного прийому. До найбільш часто вживаним належить: групові дискусії, рольові ігри, психодрама і її модифікації, психогімнастика. Вибір того чи іншого методичного прийому, а також конкретного засобу в рамках цього прийому визначається наступними факторами: 1) змістом тренінгу, 2) особливостями групи, 3) особливостями ситуації, 4) можливостями тренера.

Чотирьохмірна функціональна модель роботи з тренінговою групою (за Ліберманом, Майлсом, Яломом)

Три площини навчання

Т

Модель навчання, що заснована на досвіді за Девідом Колбом

Тренінг поліпшення взаємодії у родині та подружньої сумісності

«Щаслива родина»

Концепція тренінгу – щаслива родина як цінність

Ціль програми – підвищення рівня подружньої сумісності за рахунок усвідомлення цінностей кожним з членів подружжя та покращення функціонально-рольової узгодженості пари

Завдання

Знайомство з поняттям подружньої сумісності та її рівнями

Здійснення індивідуальної діагностики рольової моделі подружжя

Формування навиків ефективного розподілу обв`язків у парі

Зміст програми

Групова дискусія на тему «Родина як цінніть»

Інформування учасників з приводу категоріі подружньої сумісності і ії рівнів

Актуалізація індивідуального досвіду з приводу показників сумісності родин, що були досліджені за допомогою проведених методик

Вправа

Конструктивний спір

Складання сімейного договору

«Порівняння цінностей»

Мета: допомога членам сім'ї у відповідність їхніх життєвих цінностей і мотивів поведінки, прояснення образів сприйняття один одного і організація ефективного сімейного спілкування.

Історична довідка: автором даного варіанту техніки «Порівняння ценностей» є X. Флойд (FloydH., 1982).

Процедура проведення

Дана техніка проводиться за участю як мінімум двох членів сім'ї. Кожному члену сім'ї дається індивідуальне домашнє завдання.

Інструкція: «Подумайте, які цінності є найбільш значущими для Вас і для Вашого партнера (іншого члена сім'ї) і складіть їх списки. Один список - Ваші власні цінності, інший - цінності партнера з Вашої точки зору. Цінності необхідно розташувати в порядку їх важності. Включайте в Ваші списки все, що вважаєте значущим, не існує нікакіх обмежень щодо їх утримання».

Члени сім'ї не повинні між собою обговорювати складені списки. На наступній зустрічі психолог просить їх прочитати підготовлені списки вголос і потім порівняти їх. У фокусі обговорення та аналізу можуть виявитися следующіе питання:

□ протиріччя між списками і всередині кожного списку;

□ адекватність уявлень членів сім'ї про цінності один одного;

□ відмінності і подібності в змісті списків; Про взаємодоповнюваність членів сім'ї та ін.

Важливим моментом роботи є обмін враженнями, які возніклі у членів сім'ї при знайомстві зі списками один одного.

Приклад ___________________________________________________________________________

Наприемеупсихологасупругамибылисоставленыдваследующихсписка:

Список чоловіка

Мої цінності Цінності дружини (з погляду чоловіка)

Сім'я Прибирання

Робота - Сім'я

Секс Друзі

Бегтрусцой Робота

Подорожі Здоровоепітаніе

Друзі Розваги

Читання Секс

Познаніенового Покупки

Список дружини

Мої цінності Цінності чоловіка (з точки зору дружини)

Здоров'я Профессіональнаясамореалізація

Сім'я Здоров'я

Освіта Освіта

Подорожі Сім'я

Секс Книги

Робота Секс

Краса Подорожі

Хорошаяеда Спорт

Сопоставлениеданныхсписковдаловозможностьобсужденияспсихологом-консультантомследующихтем:

• важностьсемьідлямужаіпредставленіеобетомужени;

• прісутствіеценностей, називаемиходнімізпартнеров, і відсутність етіхжеценностейвспіскедругого (наприклад, прибирання, развлеченіяі покупкінеупомінаютсяженой, ноупомінаютсямужемвкачествеценностейжени);

• налічіеобщіхінтересов: сім'я, освіта, подорожі, секс, робота;

•собственныеценностипартнераикаконисоотносятсясоценкойивос-приятиемимценностейдругого.

Техніка «Порівняння цінностей» дозволяє виявити цінності, що впливають на сімейні взаємини, в умовах конструктивного обсужденія. Аналіз розбіжностей ціннісних орієнтації дає можливість членам сім'ї побачити, в чому їх схожості, відмінності і взаємодоповнюваність.

Рекомендації по використанню: техніка «Порівняння цінностей» іспользуется на перших етапах роботи з сім'єю, якщо її члени скаржаться на отсутствіе інтересу до того, що відбувається в родині, нерозуміння один одного, вознікновеніе відчуття, що їх використовують, неможливість домовитися у прийнятті важливих рішень

Техніка простеження послідовностей взаємодії

Мета: виявлення дисфункционального паттерна взаємодії в сім'ї, що має циклічний характер.

Історична довідка: техніка простеження (tracking) була запропонована С. Мінухін в 1974 році (Черніков А. В., 2001).

Процедура проведення:

Техніка простеження послідовностей взаємодії - це спеціальная техніка терапевтичного інтерв'ю, яка в найбільш простій формі являє собою задавание прояснюють питань, спрямованих на виявлення послідовності поведінки членів сім'ї. При цьому терапевт не кидає виклик сім'ї: не спростовує те, що йому повідомляється, і не навязивает власну думку про ситуацію і сім'ї в цілому, висловлюючи заінтересованность у цих заходах.

Крім загальних технічних прийомів організації бесіди, таких як повтореніе, підтримка, постановка питань з метою з'ясування змісту, перефразірованіе, уточнення, з'ясування почуттів, сімейний терапевт, прослежівая циркулярну послідовність, використовує певну тактику расспрашіваніе. Він може задавати такі питання:

П Хто першим зробив що-небудь у цій ситуації?

Про Що потім робить (ють) інший (і)?

□ Що тоді зробить перший?

□ Що на це відповість інший?

□ Що в цей час роблять інші члени сім'ї, поки це відбувається?

Таким чином, сімейного терапевта при прослеживании циркулярних последовательностей цікавить не те, чому що-небудь відбувається, а більшою мірою - «як це відбувається» і «які наслідки цієї поведінки?». Подібна тактика расспрашіваніе актуальна доти, поки циркулярна послідовність чи не виявиться відновленій повністю. В результаті терапевт отримує повну картину того, як члени сім'ї, демонструючи визна-ленне поведінку, підтримують повторюваний патерн взаємодії, на який сім'я скаржиться як на симптом (Черніков А. В., 2001).

На підставі отриманої в результаті простеження інформації терапевт формулює гіпотези про сімейний функціонуванні та організовує обратную зв'язок для членів сім'ї, позитивно перевизначаючи поведінку кожного з них. Подібна організація зворотного зв'язку сприяє створенню атмосфери співпраці і може з'явитися стимулом для членів сім'ї до дальнейшім змінам.

♦ Подружня конференція»і«Сімейна рада»

Мета: надання членам сім'ї можливості вільно спілкуватися между собою; навчання конструктивним способам взаємодії та вирішення конфліктних ситуацій; пошук нових ресурсів для поліпшення функціонірованія сім'ї. Історична довідка: спочатку техніка запропонована терапевтами ад-леріанского напрямки. Надалі ідея сімейної ради була популярізована Дрейкусом і його колегами (Шерман Р., Фредман Н., 1997).

Процедура проведення

Техніки «Подружня конференція» і «Сімейна рада» використовуються для поліпшення якості внутрішньосімейних взаємин. Вони представляют собою регулярно проводяться зустрічі психолога з подружжям або всіма членамі сім'ї, в рамках яких створюються умови для поліпшення сімейних интеракций.

Алгоритм проведення техніки «Подружня конференція» Для оптимізації внутрісімейного спілкування подружжю може бути предложена можливість регулярних зустрічей між ними і психологом. При цьому час, місце і частота зустрічей особливо обумовлюються. Час, відведений для конференції, подружжя повинні повністю присвятити один одному, виключивши какіе-небудь сторонні втручання. Якщо ця ідея приймається, партнери домовляються про зустрічі, вибирають найбільш зручні для обох годинник для їх проведення і знайомляться зі списком правил, який розробляється псіхологом з урахуванням індивідуальних особливостей даної подружньої пари і характеру її проблем.

Список правил може бути представлений наступними вимогами:

1. Подружжя зустрічаються в обумовлений час і в обумовленому місці як мінімум один раз на тиждень.

2. Один партнер говорить протягом якогось фіксованого часу (приблизно півгодини) на будь-яку тему. Інший партнер повинен в цей час уважно слухати, не перебивати і не робити чого-небудь, що могло б порушити процес спілкування. Перший партнер може говорити рівно стільки, скільки йому відведено часу. Якщо він закінчує раніше, то залишилося у нього час подружжя мовчать.

3. Другий партнер коротко (протягом 3 хвилин) розповідає про те, що він почув у монолозі першого і як він його зрозумів. При цьому забороняється осуд і критика. Метою даного процесу є адекватне воспріятіе слів говорить і визнання його права на власну позицію.

4. Далі другий партнер каже протягом відведеного йому часу (равного того, що було відведено для чоловіка, який виступав першим), а первий його уважно слухає.

5. Після того як другий партнер закінчить свій монолог, перший в теченіе 3 хвилин повинен резюмувати почуте і підтвердити, що він адекватно сприйняв позицію іншого, а також те, що вона, так само як і його власна, має право на існування.

6. Обговорення слід закінчити в строго певний час.

7. Питання, обговорювані на конференції, не повинні підніматися і обсуждаться аж до наступної зустрічі.

8. На початку наступної зустрічі подружжя розповідають про те, що з ними проізошло в проміжок між зустрічами і як вони до цього ставляться. Пси- холог відповідно до актуальною ситуацією коригує правила проведенія подальшою конференції і ще раз повторює завдання.

Завдання даної техніки - зробити спілкування між партнерами більш откритим, підвищити згуртованість сім'ї, послабити боротьбу за владу і створити условія для обученіяконструктівним способам вирішення сімейних проблем.

Алгоритм проведення техніки «Сімейна рада»

«Сімейна рада» являє собою розширений варіант техніки «Семейная конференція».

Як і в попередній техніці, психолог знайомить членів сім'ї з правилами проведення сімейної ради:

1. Сім'я збирається в обумовлений час, зручне для всіх членів сім'ї, і в обумовленому місці як мінімум один раз на тиждень.

2. Рада припускає участь всіх членів сім'ї, проте присутність на ньому добровільна. Водночас той, хто не брав участь у сімейному совете, повинен погодитися з умовою слідувати тим рішенням, які будуть на ньому прийняті. Найбільш доцільно, щоб всі члени сім'ї були присутні на зустрічі.

3. Усі члени родини повинні строго слідувати рішенням, прийнятим на совете. Якщо ж вони кимось порушуються, то такий інцидент має обсуждаться на наступних зустрічах.

4. Кожен член сім'ї (як батьки, так і діти) має право запропонувати питання для обговорення.

5. Список питань може включати все, що має відношення до семейному функціонуванню.

6. На сімейній раді забороняється обговорювати особистості і їх поведінку. Це час і простір призначений для обговорення проблем і способов їх вирішення.

На наступних заняттях члени сім'ї діляться з психологом досвідом проведенія ради та обговорюють його. Дана техніка допомагає родині навчитися договаріваться і приймати спільні рішення в процесі обговорення семейних проблем. Досвід, отриманий членами сім'ї в результаті застосування даної техніки, сприяє профілактиці сімейних конфліктів і повишает згуртованість родини.

Сімейна конференція або сімейну раду можуть призначатися псіхологом в якості домашнього завдання для членів сім'ї. Згодом вони можуть стати ритуалами даної сім'ї.

Рекомендації по використанню: Техніки «Сімейна конференція» і «Семейний рада» можуть застосовуватися при роботі з висококонфліктнимі семьямі, з сім'ями, які переживають нормативні кризи, особливо обусловленние дорослішанням дітей, а також з сім'ями, в яких відсутні навички комунікації та спільного прийняття рішень. В останньому випадку перед психологом стоїть додаткове завдання навчити членів сім'ї елементарним навикам коммуніцірованія. на знімку?»; «Які почуття викликало у вас знаходження в колі сім'ї в цей день?»; «Хто робив етотснімок?»; «Що відбувалося після того, як був зроблений цей знімок?»; «Розкажіть, будь ласка, про це місце»; «Чому люди одягнені саме так, а не інакше?»;

□ поведінку членів сім'ї під час обговорення фотографій: інші члени сім'ї спокійні або збуджені, проявляють байдужість або інтерес, серйозні вони чи жартують і т. Д.

Після того як член сім'ї закінчив пред'явлення обраних ним фотографій, інших членів сім'ї просять задавати питання і розповідати про свої наблюденіях під час показу, що допомагає відкрити нові перспективи внутрісемейного поведінки. Перегляд фотографій може тривати протягом декількох зустрічей.

Рекомендації по використанню: техніка «Сімейні фотографії» може бути використана при роботі з сім'єю, яка переживає як нормативні, так і ненормативні кризи для пошуку ресурсів сім'ї, а також аналізу її структурних параметрів (ієрархії, близькості, рольових позицій та ін.). Вона позволяет вибудовувати і перевіряти терапевтичні гіпотези про причини вознікновенія дисфункції в сім'ї.

Метафора»

Мета: визначення та опрацювання проблем у символічній формі, зачастую більш безпечною для сім'ї; опис різних параметрів сімейної системи за допомогою символів і метафор; здійснення терапевтичних інтервенцій в недирективної формі; фасилитация самопізнання і самопоніманія у членів сім'ї; зміна внутрішньосімейних взаємин.

Історична довідка: технічні прийоми, в основі яких лежить іспользованіе метафор і символів, найбільш послідовно розроблялися школой стратегічної сімейної терапії (Дж. Хейлі, М. Еріксон, П. Вацлавік та ін.).

Процедура проведення

Після знайомства з родиною та виявлення її актуальних труднощів псіхолог вибирає як теми для обговорення ситуацію, вид діяльності, історію, міф, які б відображали сімейні проблеми, але в метафоріческой формі.

Наприклад, якщо проблемою є виховання дітей, то в якості метафори може виступати образ догляду за садом, де процес виховання уподобляется процесу вирощування та залицяння за рослинами. У подружній парі з сексуальними проблемами метафорою може служити спільний прийом їжі. Родині з постійними конфліктами можна запропонувати обговорити веденіе переговорів між двома ворогуючими сторонами.

При використанні даної техніки психологу необхідно протягом некоторого часу вибудовувати діалог з родиною, залишаючись в рамках предложенной метафори. Для цього задаються уточнюючі і проясняють питання. На-

приклад, подружній парі, в якій дружина не може говорити чоловікові про свої почуття, може бути запропонована казка Г. X. Андерсена «Русалочка», головна героїня якої була німий. Психолог може задавати такі питання: «Що трапиться з Русалочкой, якщо вона не навчиться повідомляти Принцу про свої почуття?», «Що переживає Русалочка, коли Принц її не розуміє?», «Хто є Відьмою, яка забрала її голос?»,«Як вона може повернути можливість нормально говорити?»,«Яку допомогу може надати Принц, знаючи про затрудненіях Русалочки?»та ін.

Рекомендації по використанню: техніку доцільно використовувати в тих випадках, коли з якихось причин неможливо працювати з проблемою напрямую (сильний опір сім'ї; інтимність обговорюваної теми; неоднократние і безуспішні спроби вирішувати проблему і т. Д.). При виборі метафори важливо враховувати соціокультурні особливості сім'ї та «прийняття» нею метафори як екран для проекції їх життєвої історії.

Вся робота у тренінгу-практикумі будувалася навколо сімей та їх індивідуальних особливостей. На початку, в якості знайомства учасники створювали тотем своєї сім'ї і ділилися між собою коментарями, чим обумовлений їхній вибір.

Другим кроком стало створення авторської літописі родини. Завершився тренінг розробкою сімейного календаря як інструменту відображення і втілення традицій сім'ї. Учасники мали можливість придумувати свої некласичні свята, наприклад, день першої іграшки, день першого поцілунку мами і тата, день кращого друга. Всі сім'ї, без винятку, по-новому поглянули на значення сім'ї, зробили величезний заділ для створення і розвитку своїх сімейних традицій. Надзвичайно приємний факт, що серед учасників були сім'ї з дітьми, що надавало навколишній атмосфері веселий настрої і почуття єдності представників різних поколінь.

З упевненістю можемо сказати, що нам вдалося зробити унікальне, актуальне для сьогоднішнього часу захід. І це підтверджують і учасники, і сама Діана, яка незабаром напише нам свої враження про Сургуті і виконану роботу. Наскільки знаємо, Діана дуже задоволена таким, що відбувся заходом. А ми дякуємо їй за правильне ставлення і чудове подія! Ми однозначно готові зробити такий захід знову і продовжити розпочату роботу.

Сімейний статут

Моральна і емоційна підтримка

Сексуальні стосунки

Батьківські обов’язки

Дозвілля та спільні інтереси

Професійні інтереси та підтримка

Господарсько-побутова сфера