Приготовить: узкий бинт, ножницы.
- Сделать циркулярный закрепляющий ход вокруг запястья.
- Провести бинт косо к концевым фалангам по тыльной поверхности кисти.
- Перекиньте бинт через пальцы и провести бинт по ладонной поверхности кисти к запястью.
- Сделать несколько возвращающихся ходов, прикрывая кисть.
- Направить бинт косо к концевым фалангам и поменять направление бинта – сделать несколько поперечных циркулярных ходов к запястью, кисти.
- Провести бинтование большого пальца руки.
- Закрепить бинт вокруг запястья.