Дыхание в системах «Алхимии Изобилия»

В системах «Алхимии Изобилия» применяются разнообразные дыхательные техники, которые можно разделить на четыре основные категории:

1. Физическое дыхание. Очищение легких, ритмические дыхательные процессы, контроль дыхания, естественное дыхание.

2. Энергетическое дыхание. Техники дыхания, направленные на улучшение циркуляции жизненной энергии в теле, пранаямы, цигун-терапии, целительное дыхание — все эти практики связаны с визуализацией и ощущением энергетических потоков в теле.

З. Психическое дыхание. Техники, связанные с визуализацией психических явлений, созданием мыслеформ, образов «я», аурическое дыхание, дыхание через чакры.

4. Космическое дыхание. Техники, связанные с метасимволами, вселенскими реалиями, экзистенциальными потоками.

Эти разделения носят условный характер, так как в медитации все эти виды дыхания* тесно взаимосвязаны между собой.