Сложные развороты (В5а)

Итак, на этом занятии мы попробуем "разделить" поступательное движение фигуры и ее вращение вокруг своей оси. В первом упражнении ваша задача - выполнить полный оборот шайбы вокруг оси фигуры, не сдвигая эту самую ось вдоль дорожки. Обратите внимание: поле в месте, где вы будете выполнять это упражнение, должно быть совершенно ровным - иначе у вас ничего не получится! Выполняйте поворот сперва с положением шайбы в "ямке", а потом переходите к более сложному варианту с контролем шайбы клюшкой.

• Разворот без движения фигуры: из ямки и клюшкой, правой рукой и левой, по часовой стрелке и против.
• "Вальс". Выполняйте повороты шайбы вокруг оси фигуры с одновременным движением фигуры вдоль дорожки; при этом движение должно быть строго в одну сторону. По возможности движение фигуры должно быть равномерным; вначале у вас не будет получаться, поэтому попробуйте сперва останавливать фигуру при движении шайбы "назад" относительно направления движения фигуры вдоль дорожки. Это будет напоминать вальс: шаг вперед, пауза с разворотом, еще шаг вперед. Выполняйте упражнение правой и левой рукой, движение фигуры вперед и назад, поворот шайбы по часовой стрелке и против.