Упражнений ЗБ и ЗВ
Повторение упражнений ЗБ и ЗВ, проводимое перед началом выполнения Упражнений 4В и 4Г, напоминает вам о том, как нужно расслаблять шею и плечи и сохранять при этом осознание Центра -точки фокусировки потока дыхания.
УПРАЖНЕНИЕ 46
Рекомендуемое повторение. Повторение упражнений ЗБ и ЗВ, проводимое перед началом выполнения упражнений 4В и 4Г, напоминает вам о том
2015-05-20
215Поделись с друзьями:
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
|
|
Сейчас читают про:
6109
6031