7.1. Тип пропорций исследуемой фигуры определяют по классификации
В.В. Бунака: мезоморфный, долихоморфный и брахиморфный.
У взрослого человека высота головы занимает примерно 1/7 или 1/8 часть всего его роста (у ребенка 4-5 лет - 1/4 или 1/5 часть, а у подростков высота головы примерно 6 раз укладывается в длине тела). Разница в росте зависит от длины нижних конечностей, следовательно, долихоморфный тип характерен для высоких людей и т.д.
Долихоморфный (dolichos - длинный, morphe – форма) – длинные конечности, узкое короткое туловище. Высота головы составляет 1/8 часть роста. Расстояние от верхушечной точки до линии талии содержит 3 величины головы, а расстояние от линии талии до пола равно 5 величинам головы (соотношение 5:3, т.е. именно в соответствии с законом «золотого сечения»). Середина длины фигуры находится на уровне лобка. Такая фигура считается гармонически сложенной.
Брахиморфный (brachis – короткий) – короткие конечности, длинное широкое туловище. Высота головы составляет 1/7 часть роста, а деление такой фигуры линией талии на части примерно равно 4:3, т.е. непропорционально.
|
|
Мезоморфный – средний тип, соответствующий нормальному соотношению частей тела.
Проверить соотношение длины туловища и ног можно также по данным справочной таблицы 1.4.
Таблица 1.4 – Зависимость типа пропорций от относительных размеров частей тела
Тип пропорций | Относительные размеры частей тела, % к длине тела | ||||
Длина | Ширина | ||||
туловища | ноги | руки | плеч | таза | |
Долихоморфный | 29,5 | 55,0 | 46,5 | 21,5 | 16,0 |
Мезоморфный | 31,0 | 53,0 | 44,5 | 23,0 | 16,5 |
Брахиморфный | 33,5 | 51,0 | 42,5 | 24,5 | 17,5 |
7.2. Определение типа телосложения женской фигуры рекомендуется выполнять по классификации Б. Шкерли (рис. 1.2).
1-я группа – с равномерным распределением жироотложений по всему телу. Степень жироотложений может быть слабой, средней и обильной. В соответствии с этим выделяются три типа (варианта) телосложения: L - тонкий, N - нормальный, R - рубенсовский;
2-я группа – с неравномерным распределением жироотложений. Она включает два типа: S - верхний, характеризующийся повышенным жироотложением в верхней части тела (выше талии), и I - нижний, характеризующийся повышенным жироотложением в нижней части тела;
3-я группа – также с неравномерным распределением жироотложений, преимущественно на туловище или конечностях. При повышенном жироотложении на туловище выделяют тип Tr, При повышенном жироотложении на конечностях – тип Ex;
4-я группа (дополнительная) – с повышенным жироотложением на отдельных участках тела, например на груди – тип М, на бедрах, в области так называемых вертелов, - тип Т.
Рисунок 1.2 - Типы телосложения женщин по Б. Шкерли
|
|
Результаты проведенного анализа телосложения фигуры записать в табл. 1.5.
Таблица 1.5 – Определение типа телосложения исследуемой женской фигуры
Жироотложение | Телосложение | Условное обозначение | ||
Степень развития | Равномерность | Группа | Тип | |
7.3. Определение осанки фигуры (сутулая, нормальная или перегибистая) выполняют по проекционным измерениям ПК ГТ1 и ГТ2, и по ВП (рис. 1.3), а также пользуясь данными справочной таблицы 1.6.
Сутулая фигура характеризуется плоской грудью, несколько наклоненным вперед корпусом, округлой и расширенной длинной спиной с резко выступающими лопатками, чаще всего слабым развитием мускулатуры, увеличенными по сравнению с фигурой с нормальной осанкой шириной и длиной спины, а также уменьшенными размерами груди. Наиболее выступающая вперед точка грудной железы у женщин смещена вниз.
Перегибистая фигура характеризуется широким разворотом груди и плеч, несколько отклоненным назад корпусом, плоской (без выступа лопаток) спиной, увеличенным прогибом талии и выступающими ягодицами, увеличенными (по сравнению с фигурой с нормальной осанкой) размерами груди и уменьшенными размерами спины. Высшая точка грудной железы смещена вверх.
Для определения типа осанки сравнивают соответствующие размерные признаки исследуемой фигуры с их типовыми величинами. Результаты сравнения представляют в таблицу 1.7. На основании анализа делают вывод о типе осанки.
а б в
Рисунок 1.3 – Определение осанки фигур: а – по положению корпуса ПК;
б – по конфигурации спинного контура туловища ГТ1 и ГТ2; в – по высоте плеч ВП
Таблица 1.6 – Типы осанки женских фигур среднего размера и роста
Тип осанки фигуры | Значение признака осанки, см |
По положению корпуса, ПК | |
Сутулая | 8,2 ± 1,0 |
Нормальная | 6,2 ± 1,0 |
Перегибистая | 4,2 ± 1,0 |
По высоте плеч, ВП | |
Низкоплечая | 7,4 ± 0,75 |
Нормальная | 5,9 ± 0,75 |
Высокоплечая | 4,4 ± 0,75 |
По глубине талии первой ГТ1 | |
Выпрямленный тип | ГТ1 < 3,0 |
Нормальный тип | ГТ1 = 4,5 ± 1,5 |
Сильно изогнутый тип | ГТ1 > 6,0 |
По глубине талии второй ГТ2 | |
Выпрямленный тип | ГТ2 < 3,5 |
Нормальный тип | ГТ2 =5,0 ± 1,5 |
Сильно изогнутый тип | ГТ2 > 6,5 |
Таблица 1.7 – Определение типа осанки
Наименование измерения | Условное обозначение | Величины измерений фигуры, см | |
исследуемой | типовой | ||
Положение корпуса | ПК | ||
Высота плеч | ВП | ||
Ширина спины | ШС | ||
Длина спины | ДТС2 | ||
Ширина груди | ШГ | ||
Длина переда | ДТП2 | ||
Высота груди | ВГ2 | ||
Глубина талии первая | ГТ1 | ||
Глубина талии вторая | ГТ2 | ||
Вывод: тип осанки |
7.4. Сделать выводы о форме верхних и нижних конечностей исследуемой фигуры на основании визуального наблюдения. Результаты проведенного визуального анализа верхних и нижних конечностей записать в таблице 1.8.
Форма верхних конечностей может быть нормальной (β = 164 ± 3о – у женщин), согнутой в локте (β <161о и <166о) или выпрямленной (β>167о и >172о).
Положение плеча может быть отвесным (a=90 3о), передним (a<87о) или задним (a>93о). В зависимости от степени развития мышц и подкожно-жирового слоя различают руки нормальные, мускулистые, жилистые, худые, полные.
Форма верхних конечностей оказывает влияние на размеры рукава и положение его в пройме (рис. 1.4).
Форма нижних конечностей может быть: нормальной, Х-образной,
О-образной, Л-образной (рис. 1.5).
Ноги, как и руки, в зависимости от степени развития мышц и подкожно-жирового слоя могут быть нормальные, мускулистые, жилистые, худые и полные (равномерно или с локализацией жира на отдельных участках).
Рисунок 1.4 – Форма верхних конечностей | а | б | в | г |
Рисунок 1.5 – Форма нижних конечностей: а – нормальная, б – Х-образная, в – О-образная, г – Л-образная |
Таблица 1.8 – Характеристика конечностей тела человека
|
|
Положение верхних конечностей | Верхние конечности | Нижние конечности | ||
Форма | Степень развития мышц и подкожно-жирового слоя | Форма | Степень развития мышц и подкожно-жирового слоя | |