Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.

Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.

ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ

· Контролируемые развороты на 360 градусов

· Движение вперед

· Контролируемое свободное падение

· Уверенное приземление не далее 100 м от цели

Порядок выполнения

Отделение с одним инструктором AФФ «Основной – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»

«Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) инструктора.

«Голова» - поднять подбородок вверх.

«Вверх - Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральное положение.

Полный Круг Контроля, Контроль положения тела «Направление – Высота – Основной»

Контроль направления.

Контроль высоты.

Посмотреть на основного инструктора справа.

Инструктор путем перехвата переходит вперед.

Продемонстрировать правильное положение тела.