Что можно сделать? • Попробовать вступить в контакт

• Попробовать вступить в контакт. Телесный контакт – брать за руку, за плечи, запястье (где прощупывается пульс). Пристроиться можно по дыханию. Говорить можно и нужно: комментировать собственные действия.

• Если чувствуем, что вслед за нашим дыханием он начинает подравниваться, то убыстряем дыхание и увеличиваем темп речи.

• Трогать пальцы и уши. Обязательно комментировать свои действия.

Процесс может быть достаточно долгим, но это состояние случается довольно редко.

Есть еще несколько видов острой стрессовой реакции.

Апатия.

Простая реакция, происходит для анастезии. Чуть сниженные эмоциональные и поведенческие формы. Все эмоции воспринимаются через вату, человек испытывает все оглушено.

Этой реакции можно дать состояться, если есть такая возможность. Чаще всего человек сам изживет эту ситуацию. В ряде случаев не можем дать ей состояться: после травматических событий человек должен действовать.

С ним не так сложно вступить в контакт. Ничем не отличается от ситуации прихода клиента на прием.

Можно говорить о том, что с ним происходит. Нужно нажимать на биологически активные зоны. Учащение дыхания. Умеренная физическая нагрузка (прогулка, несколько физических упражнений). Дать поесть или сладкий чай.

В первую очередь оказываем помощь агрессивным и истероидным, т.к. этими реакциями быстро заражаются другие люди. Потом оказаывается людям с ажитированными реакциями.

Нервная дрожь.

Реакция случилась, энергии много, которая не высвободилась – поэтому начинают дрожать руки, ноги и т.д.

Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону, физическая активность. Усилить эту ситуацию или самому, или товарищу (потрясти человека – если решили его потрясти, то нужно ему об этом рассказать). Если не обращать не нервную дрожь внимание, о она пройдет сама собой.

Непродуктивные реакции.

Паника – все побежали и я побежал.