ношение фигуры и фона» для объяснения восприятия чувств, эмоций
И телесных ощущений: восприятие того, что будет «фигурой», а что
Будет «фоном», зависит от доминирующей потребности (стакан воды
На фоне явств). Организм как целое.
3. В. Райх ввел понятие сопротивления в психотерапии. Сопро-
тивление — термин, который помогает при описании переживания
внутренней преграды, возникающей у людей по отношению к воз-
Можным изменениям в поведении или при осознании значимых пере-
Живаний. Сопротивление — как защита от стресса, обусловленная
Развитием и изменением личности. В. Райх (ученик Фрейда) рассмат-
Ривал сопротивление как часть «телесной брони» (мышечный пан-
Цирь), то есть физическое выражение психологической защиты. Со-
противление проявляется в невербальном поведении, или языке тела —
наше тело задерживает наши чувства! Сопротивление (по Перлзу) —
Это форма избегания осознания: «как я избегаю сознавания», а не «что
Я хочу сознавать». Увидеть, как мы останавливаем себя — то есть
|
|
осознание собственного поведения, а не причин поведения.
«Как люди сами себе не позволяют завершить гештальт»: «как»
Важнее, чем «почему». Сопротивления не разрушают, а помогают
Осознать риск пережить заблокированные чувства.
Основные понятия
1. Фигура и фон. Перлз предложил ритмическую смену процесса
Формирования и завершения фигуры, когда в качестве фигуры высту-
Пает потребность (получить поддержку, выразить гнев). Саморегуля-
Ция приводит к образованию (формированию) фигуры, или гешталь-
Та. «Гештальт» — паттерн или конфигурация — специфическая
Организация частей, составляющих определенное целое.
Гештальтобразования возникают на определенном фоне и с опре-
деленным задним планом. Из фона выбираем то, что важно, и это ста-
Новится гештальтом. Фигура — преобладающее чувство. Когда по-
Требность удовлетворена, гештальт завершается, то есть теряет свою
значимость и отступает на задний план (ритмичность). Если позво-
Лить сделать фигуру более четкой, с тем чтобы неотреагированные
Чувства нашли свое выражение, то травмирующий гештальт завер-
Шится. Неудовлетворенные потребности вызывают напряжение. Пси-
Холог-консультант наблюдает за человеком, как он удовлетворяет и
Выражает свои потребности, чтобы помочь ему осознать их и сделать
Выбор.
2. Организм как целое. Нет пропасти между ментальной и физи-
Ческой деятельностью. Любой аспект поведения может быть рассмот-
Рен как проявление целого бытия человека: что человек делает, как
Движется и говорит — свидетельствует о том, что он думает. Человек