Введение
Часть первая
Анатомия тонкого тела
Общие принципы деятельности энергомеханизмов в человеческом организме
Нижний дань тян и базовая энергоструктура Принципиальные схемы работы энергопрактик
Уровни энерготела человека
Часть вторая
Йога - введение в практику
Ступени восхождения
Хатха йога
Изложения методик энерготренингов йоги
Часть третья
Дыхательные практики в системе энерготренингов
Часть четвертая
Медитативные системы и практики хатха йоги
Часть пятая
Рекомендации для начинающих
Часть шестая
Подход к технологиям запредельного долголетия
История борьбы человека со Современные исследования механизмов старения
Различные современные методики преодолениz процессов старения
Метафизические механизмы преодоления старения человека
Часть седьмая
Введение в системы здорового образа жизни
Часть восьмая
Краткий экскурс в возникновение йоги и историю ее
популяризации в странах Запада
http://www.olko.com.ua