Этот опыт позволяет ощутить имеющуюся в наличии силу для толчка, когда таз отведен назад. Исходное положение то же самое, что и в предыдущем случае.
Выдвиньте правую стопу вперед, сместите на нее вес тела и согните колени. Левая пятка при этом оторвется от поверхности пола.
Немного нагните корпус вперед и вниз, вытянув правую руку, а левую — отведя назад.
Покачайте попой вперед-назад и сместите вес на переднюю часть правой стопы. Сейчас вы находитесь в агрессивной позиции, подавшись вперед.
Попробуйте проделать то желаемое, выдвинув вперед левую ногу. Большинство людей находят, что в этом случае им бывает легче выполнить данный опыт, поскольку мы привыкли начинать ходьбу, делая первый шаг левой ногой.
• Почувствовали ли напряжение в правом колене, когда нога выдвинулась вперед? В какой-либо части спины?
* Удалось ли ощутить, как чувство агрессии усилилось, когда вы покачивали попой? В биоэнергетике агрессия — это позитивное движение вперед или продвижение к цели!
Рис. 31. «Петушок»