Умение решить, насколько ассертивность это правильная стратегия в данной ситуации

Сначала необходимо подумать о:

Ø ситуации – насколько эта ситуация тебя не устраивает или грозит нарушением твоих прав;

Ø месте – лучше всего вести себя ассертивно в частных контактах. Однако, если твоим правам угрожают в присутствии людей, мнение которых для тебя важно, не бойся публично применить навыки ассертивного поведения;

Ø времени – лучше всего вести себя ассертивно сразу же, как только проблема появилась. Однако необходимо принимать во внимание твое эмоциональное состояние и то, не находишься ли ты в данный момент под влиянием стресса. Помни, что решение проблемы и поиск необходимого компромисса требуют времени;

Ø об отношениях с собеседником, – в каких отношениях ты находишься с собеседником?