Упражнение «Марионетки»

Упражнение дает участникам возможность на собственном опыте испытать, как состояние полной зависимости, так и состояние, когда другой полностью зависит от тебя.

Участники разбиваются на пары. В каждой паре выбирают «марионетку» и «кукловода». Упражнение заключается в том, что каждой паре предлагается разыграть маленькое кукольное представление, где «кукловоды» управляют всему движениями «марионеток». Сценарий сценку участник разрабатывают самостоятельно, ничем не ограничивая свое воображение.

После обдумывания и репетиций пары представляют свою сценку остальным участникам, которые выступают в роли зрителей.

Затем участники меняются ролями.

Обсуждение:

– Какие чувства вы испытывали, когда были «марионеткой»?

– А когда вы были «кукловодом»?

Ведущего важно показать, что и состояние зависимости, и гиперопека делают отношения между людьми искаженными и неполноценными.

Информационный блок.

Человек не может существовать один. Он всегда находится в системе взаимоотношений с другими людьми, поддержка которых очень важна для него. Особенно важна поддержка близких: семьи, друзей, значимых людей.

Социальная поддержка – один из самых важных процессов в нашей жизни. Она помогает жить, решать проблемы, сохранять здоровье, достигать поставленные цели.

Взаимоподдерживающая система отношений объединяет членов семьи или группы в единое целое, дает им возможность эффективно развиваться.

Взаимоподавляющая система отношений, когда один или несколько членов коллектива подавляют окружающих, или коллектив подавляет кого-либо, расчленяет группу (или семью) на части приводит ее к саморазрушению.