Заготавливаем капусту. Моем руки

ЗАГОТАВЛИВАЕМ КАПУСТУ

Руками имитируем соответствующие действия:

— Мы капусту рубим! (2р.) — прямыми, напряжёнными ладонями

имитируем движения топора: вверх-вниз.

— Мы капусту режем! (2 р.) — энергичные движения прямыми ладо-

нями вперёд—назад.

— Мы капусту солим! (2р.) — пальцы собраны «щепотью», «солим

капусту».

— Мы капусту жмём! (2 р.) — энергично сжимаем пальцы в кулаки

то одновременно на двух руках, то по­очерёдно.

— Мы морковку трём! (2 р.) — пальцы одной руки сжаты в кулак и со-

вершают ритмичные движения вверх-вниз по ладони другой руки. Затем меня­ем руки.

МОЕМ РУКИ

1. «Моем руки»: ритмично потирать ладошки, имитируя мытьё рук.

Ах, вода, вода, вода!

Будем чистыми всегда!

2. «Стряхиваем водичку с рук»: пальцы сжать в кулачок, затем с силой вы­
прямить пальчики, как бы стряхивая водичку.

Брызги — вправо, брызги — влево! Мокрым стало наше тело!

3. «Вытираем руки»: энергичные движения имитируют поочерёдное выти­рание каждой руки полотенцем.

Полотенчиком пушистым

Вытрем ручки очень быстро.

МЕСИМ ТЕСТО. ПЕЧЁМ БЛИНЫ

МЕСИМ ТЕСТО

Руками имитируем процесс вымешивания теста.

— Тесто мнём, мнем, мнём!

— Тесто жмём, жмём, жмём!

(Очень энергично сжимаем и разжимаем руки в кулачки (одновременно и поочерёдно)).

— Пироги МЫ испечём!

(Руками совершаем движения, кaк будто лепим снежки).

ПЕЧЁМ БЛИНЫ

Вариант 1.

Попеременно касаться поверхности стола тыльной стороной кисти руки и ла­донью.

Мама нам печёт блины,

Очень вкусные они.

Встали мы сегодня рано

И едим их со сметаной.

Вариант 2.

а) левая рука касается стола ладонью, правая рука — тыльной стороной;

б) смена позиции. Теперь левая рука касается стола тыльной стороной, правая рука касается стола ладонью.

Упражнение можно выполнять на счёт «раз—два» или сопровождая движе­ния стихами (см. вариант 1).