Инструкция: Внимательно прочитайте приведённые ниже утверждения. Оцените насколько перечисленные ниже признаки свойственны Вам, имея в виду не только сегодняшний день, но и более длительный срок времени. Помните, что в опроснике нет «плохих» и «хороших» ответов, так как речь идёт не о Ваших способностях, а об индивидуальных особенностях Вашей личности.
Оценку каждого приведённого суждения необходимо выразить с помощью семи бальной шкалы.
1 - полностью не согласен
2 - согласен в малой степени
3 - согласен почти на половину
4 - согласен на половину
5 - согласен более чем на половину
6 - согласен почти полностью
7 - согласен полностью
№ | Утверждения | Балл |
Я считаю себя человеком, который достаточно устойчив к трудностям возникающим в повседневной жизни. | ||
Я могу противостоять любому соблазну, если он будет иметь негативные последствия для меня или моего окружения. | ||
Мне сложно приспособиться к трудностям, которые возникают в моей повседневной жизни (на работе, в семье, в отношениях с людьми). | ||
Мне сложно выдерживать монотонные длительные воздействия, неприятные для меня, сохраняя при этом внутреннее равновесие. | ||
Я считаю себя уверенным в себе человеком. | ||
Я могу выдержать любые удары судьбы. | ||
Мне сложно сохранить самообладание в трудных жизненных ситуациях. | ||
Я обладаю достаточной внутренней силой и энергией, что позволяет мне справляться как с рутиной, так и с трудностями | ||
Я человек, который способен противостоять негативным факторам как внешним, так и внутренним | ||
У меня часто бывает упадок сил. | ||
Я могу найти выход из любой трудной, сложной жизненной ситуации | ||
В случае неудачи у меня никогда не «опускаются руки». | ||
Я человек, которому подходит поговорка: «там, где для дурака тупик, для умного развилка». | ||
Если у меня что-то не получается с первого раза, я вновь и вновь повторяю попытки. | ||
Даже негативный жизненный опыт имеет для меня положительное значение. | ||
Неблагоприятные обстоятельства не мешают мне закончить начатое дело. | ||
Я могу сохранять ровное расположение духа (настроение) в негативной, неприятной, трудной для меня ситуации. | ||
Пословица «Семь раз упади – восемь раз встань», это про меня |
|
|