Правила поведения на воде

В городских водоемах, более чем где-ли­бо, опасно купаться в непроверенных мес­тах и особенно прыгать с обрывистых бере­гов и импровизированных вышек. Кто мо­жет поручиться, что водоем, который вы об­любовали для купания, не используется не­добросовестными водителями, ленящимися вывозить мусор на дальние свалки, в каче­стве выгребной ямы, на дне которой может быть все, что угодно. Прыгнуть сверху в та­кую воду — все равно что нырнуть в мусор­ное ведро: запросто можно напороться па кучу битых кирпичей, вертикально торча­щий прут металлической арматуры или запу­таться в клубке колючей проволоки, которо­го еще вчера не было. Постоянного рельефа дна в случайных городских водоемах не бывает. Вчерашний обжитой пляж сегодня может представлять смертельную опасность. Собираясь купаться, особенно если среди вас маленькие дети, не полени­тесь проверить состояние дна.

Чистку небесполезно проводить даже на специально оборудованных пляжах, где проходящая веселая компания в пять минут ради баловства может усеять дно ост­рыми осколками разбитых бутылок и банок.

Не надо выплывать на судоходный фарватер. Не дай бог угодите под винты. Помните, судно не машина, быстро свернуть не может! И затормозить не может.

Не смешивайте два удовольст­вия — купание и выпивание. Каждого из них для полной радости будет вполне доста­точно.

Следующее обращение к подросткам. Они любят устраивать на воде игры с подныриваниями друг под друга, хватаниями за ноги и за руки, с влезанием на голову пла­вающего приятеля, с швырянием их тел в реку с обрыва и прочими попытками утопле­ния. Иногда такие игры удаются, и тогда два-три приятеля остаются па дне.

Крайне опасно переоценивать свои силы. Общеизвестно, что реже всего тонут люди, которые хорошо плавают и которые плохо плавают. Больше всего — пловцы, которые считают, что хорошо плавают. Они чувству­ют себя в воде довольно уверенно и из-за этой, не подтвержденной опытом увереннос­ти, и тонут.

Никогда не считайте себя отличным пловцом, и тогда будете плавать до глубокой старости!

Попав в водоворот, не паникуйте — на­берите в легкие побольше воздуха, погрузи­тесь поглубже в воду и, резко выгребая ру­ками и ногами, отплывайте в сторону от воронки.

Не стоит пытаться переплывать реки, озера и океаны на спор. Вы можете про­спорить. Не купайтесь долго в холодной воде.

Ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды ма­лолетних детей! Они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будь­те с ними всегда рядом!

Если вы не умеете плавать — не следует чрезмерно доверять себя надувным матра­сам, автомобильным камерам и прочим под­ручным плавсредствам. Во-первых, в самый неподходящий момент они могут лопнуть. Во-вторых, течением и ветром вас может от­нести далеко от берега.

Опасно перегружать лодку сверх уста­новленной нормы. Купаться или нырять с лодки. Пересаживаться или пытаться сидеть на ее борту. Кататься возле шлюзов, плотин, дноуг­лубительных снарядов, посреди фарватера реки. Останавливать лодку под мостами и око­ло мостов, где фарватер сильно сужается. Ведь если ваша лодка перевернется и за­тонет где-нибудь посредине реки, вам при­дется добираться до берега вплавь!

Прежде чем совершать дальние заплывы, научитесь отдыхать на воде. Лучше всего лежа на спине. Для чего на­брать побольше воздуха (при полном вдохе вы почувствуете, как ваше тело всплывает), расправить руки и ноги и, слегка подгребая ими, расслабиться. В таком положении можно находиться на плаву часами.

При сильном волнении, когда вода, перехлестывая через вас, заливает нос и рот, можно использовать менее комфорт­ный способ отдыха — плавание «поплав­ком». Обычно с этого упражнения начинают обучать плаванию детей в бассейнах.

В этом случае следует вдохнуть поболь­ше воздуха, согнуться в поясе, обхватить руками колени и находиться в таком по­ложении, пока хватит воздуха. До тех пор пока у вас в легких есть воздух — утонуть вы не сможете. Потом надо, быстро подняв голову, набрать новую порцию воздуха. И снова всплыть спиной вверх. Итак, чередуя отдых и плавание, добраться до берега. Особенно хорош этот способ в случае, когда у вас свело судорогой ногу и вам надо высвободить руки, чтобы помочь себе.