ШЕСТЬ БЫСТРЫХ БЕГУЩИХ» после шага ЛН назад, дама — сбоку (Six Quick Run).
МУЖЧИНА
Шаг | Позиция ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
ПН назад | Спиной ДЦ | Начинайте поворот ВЛ | Подъем в конце предшествующего шага, БПС. Верх. | |
ЛН в сторону и немного вперед | Указывая ДС | 1/4 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше | Верх | |
ПН вперед в ППДК сбоку Д | Лицом ДС | — | Верх | |
ЛН диагонально вперед | Лицом ДС | — | Верх | |
ПН закрещивается позади ЛН | Лицом ДС | — | Верх | |
ЛН диагонально вперед | Лицом ДС | — | Верх. Снижение в конце шага 6 | |
ПН вперед в ППДК сбоку Д | Лицом ДС | — | — |
Работа ступни: 1. Носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук.
ПДК: на шагах 1 и 7.
Наклон: нет.
Ритм: ББББББМ.
ДАМА
Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
ЛН вперед | Лицом ДЦ | Начинайте поворот ВЛ | Начинайте подъем в конце предшествующего шага. Верх | |
ПН в сторону и немного назад | Спиной ДС | 1/4 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше | Верх | |
ЛН назад в ППДК | Спиной ДС | — | Верх | |
ПН диагонально назад | Спиной ДС | — | Верх | |
ЛН закрещивается перед ПН | Спиной ДС | — | Верх | |
ПН диагонально назад | Спиной ДС | — | Верх. Снижение в конце шага 6 | |
ЛН назад в ППДК | Спиной ДС | — | — |
Работа ступни: 1. Носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Носок.
|
|
ПДК: на шагах 1 и 7.
Наклон: нет.
Ритм: ББББББМ.
Замечание: дама завершает поворот в ступнях ног между шагами 1 и 2, поэтому позиция ступни на 2-ом шаге описывается как «в сторону и немного назад».
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
Шаги 1-5 фигуры «Поступательное шассе», затем исполните приостановку движения («Чек») назад на ЛН. Шаги 1-5 фигуры «Ви 6». Фигура «Поступательное шассе ВП», исполнение которой закончено спиной ДЦ.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
Любое стандартное окончание.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СОЕДИНЕНИЯ
1. «Поступательное шассе» на углу или вдоль стены зала; приостановка движения («Чек») назад на ЛН, дама — сбоку («М»); ПН назад, начиная исполнение фигуры «Шесть быстрых бегущих».
2. Шаги 1-5.фигуры «Ви 6»; ПН назад ДЦ, начиная исполнение фигуры «Шесть быстрых бегущих».-
3. «Открытый импетус поворот» («МББМММ»); «Крыло» («Винг») («МВБ»); ЛН вперед ДЦ, начиная исполнение фигуры «Поступательное шассе ВП», делая поворот ВЛ, чтобы закончить спиной ДЦ («МББММ»); ПН назад, начиная исполнение фигуры «Шесть быстрых бегущих» («ББББББМ»).