Совершенствование изготовки

После того как найдена изготовка с колена, стрелок продолжает ее совершенствовать до тех пор, пока удержание не станет таким же хорошим, как и при стрельбе лежа. Это очень длительный процесс, основанный на анализе действий и изготовки. И разумеется, для анализа необходима полная концентрация. Еще раз следует на помнить, что прогресс стрелка в усовершенствовании из готовки зависит от того, насколько хорошо он ее обдумывает.


Фото сделано сверху; показано положение левой кисти к локтя при изготовке с колена. Локоть почти под винтовкой, но все-таки смещен немного влево от локтя. Заметьте, как правильно расслаблена левая кисть


На фотографии стрелок-женщина. Обратите внимание на то, как хорошо организовано ее рабочее место. Заметьте, что положение зрительной трубы позволяет смотреть на мишень при самых незначительных движениях головы. На чемодане из-под снаряжения лежат коробка с патронами, секундомер и другие предметы; все это расположено под рукой, так что, дотрагиваясь до них, не приходится нарушать изготовку


Оба стрелка имеют классическую высокую изготовку. Заметьте разницу в расстояниях глаза от прицела и в положениях локтя и правой руки. У первого стрелка голова выдвинута вперед и втянута в плечи, но все-таки расположена прямо, насколько это возможно. У второго стрелка положение головы более естественное, при "том крюк затыльника опущен, чтобы обеспечить удобное прицеливание. Эти две фотографии (как и три следующие) сделаны в середине 60-х годов; в то время были широко распространены винтовки с ускорителями спуска, которые теперь используются значительно реже


Еще два примера классической высокое изготовки; фотографии сделаны с левой стороны. Заметьте, что позвоночник и левая голень почти строго вертикальны. У обоих стрелков почтя весь вес тела приходится на подголенник


На этой серии фотографий показано, какие изменения за несколько лет претерпела изготовка одного из олимпийских чемпионов. На первой фотографии, сделанной в середине 60-х годов, у него ортодоксальная высокая изготовка; из трех других фотографий следует, что теперь у него промежуточная изготовка, что-то среднее между высокой и передней, причем вес тела более или менее перенесен на левую ступню. У стрелка явная тенденция к некоторому повороту головы в сторону от мишени, поэтому он стреляет как бы наискось относительно положения тела, а не прямо


На этих фотографиях примеры передней изготовки. Кисть левой руки смещена назад к спусковой скобе, вес тела перенесен вперед на левую ногу, позвоночник наклонен вперед к мишени, плечи поданы вперед и слегка завалены внутрь, так что правое плечо как бы охватывает сбоку затыльник приклада винтовки. Стрелок стреляет не наискось, а повернувшись прямо к мишени


На этой серии фотографий классическая низкая изготовка. Подголенник не применяется, и стрелок сидит на правой стопе. Левая ступня и левая кисть выдвинуты вперед гораздо больше, чем при других изготовках. Заметьте, что левый локоть выдвинут за левое колено, а не расположен точно на колене. К этой старой стандартной изготовке стоит попробовать вернуться еще раз, так как она очень устойчива


На этих двух фотографиях также низкая изготовка с колена. Стрелок-левша, бывший чемпион мира Гари Андерсон, стреляя в этой изготовке, показывал гораздо более высокие результаты, чем при используемой им до этого высокой изготовке. Это указывает на то, что низкая изготовка больше соответствует индивидуальным особенностям его телосложения



Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: