Совершенствование изготовки

Улучшение изготовки для стрельбы стоя значительно более трудный процесс, чем при стрельбе лежа или с колена. Изготовка требует очень хорошего развития двигательных навыков, значительных усилий для улучшения контроля изготовки, а поэтому мастерство в стрельбе стоя растет всегда медленнее, чем в других положениях. При совершенствовании изготовки нужно уделять особое внимание всем принципам ее теории, о которых говорилось раньше. Очень важную роль играет поддержка костями скелета, механические приспособления для лучшей поддержки и особенно обостренное чувство равновесия. Каждый стрелок должен строить изготовку, исходя из правильных принципов, следить за тем, чтобы она соответствовала правилам, была удобной и обеспечивала хорошее удержание и правильную реализацию выстрела. Похожа ваша изготовка на чью-то или нет, не имеет значения. Изготовка должна быть построена на базе собственных представлений о ее правильности и удобстве, и если так, то это та самая изготовка, которая принесет победу.

На этой серии фотографий показан стрелок, использующий ортодоксальную изготовку. Создается впечатление, что левое бедро слишком сильно смещено вперед, но благодаря этому стрелок распределяет вес тела точно между ступнями. Обратите внимание на величину прогиба и степень закрутки спины

Классическая изготовка

На фотографии стрелок хрупкого телосложения, очень легкий. Для хорошего баланса тела он сильно прогибает и закручивает спину и широко расставляет ноги

Очень высокий стрелок с гибкой фигурой, но сравнительно тяжелый. Он прогибает и закручивает спину меньше, чем стрелок, изображенный на трех предыдущих фото. Заметьте высокое положение правого локтя, которое не вызвано какой-либо необходимостью, а просто является привычкой данного стрелка

Ортодоксальная изготовка. Стрелок со средним телосложением

Еще один пример изготовки другого стрелка со средним телосложением

Такая изготовка позволяет этому стрелку плотного телосложения показывать выдающиеся результаты в стрельбе стоя. Люди подобного телосложения обычно значительно меньше прогибают и закручивают спину

На этой серии фотографий показаны четыре различных (но широко распространенных) способа поддержки стандартной винтовки, у ко торой нет подставки. Винтовка может лежать между большим и остальными пальцами, может придерживаться кончиками пальцев, может лежать на запястье или между первым и вторым пальцами

Стрелок на линии огня при стрельбе на 300 м. Обратите внимание, как низко опущен крюк; это позволяет стрелку держать голову совершенно прямо, и в этом отношении изготовка прекрасная. Глядя на эту фотографию, вы почти ощущаете баланс изготовки стрелка. Он носит специальные стрелковые очки, которые нужно надевать всегда, когда стреляют патронами центрального боя

У этого стрелка из малокалиберной винтовки правильно размещена прицельная труба, которой он может пользоваться, не делая никаких движений ногами

На этих фотографиях левша Гари Андерсон стреляет из стандартной винтовки. Заметьте, что в действительности здесь нет ничего похожего на прямую изготовку - ноги прямые и бедра на одном уровне; прогиб и закрутка спины небольшие и начинаются прямо над бедрами. На последней фотографии обратите внимание на форму ложи, которая позволяет удобно стрелять и без подставки. Такая винтовка одновременно является и стандартной и произвольной, удовлетворяя требованиям УИТ. Винтовка лежит между вторым и третьим пальцами, причем здесь может быть очень много различных способов поддержки. Положение головы, руки, управляющей спуском, и глаза не просто ортодоксальные, а, можно сказать, классические.

Часть V
РАБОТА ТРЕНЕРА

Этот раздел предназначен не для стрелков, а для тех, кто выполняет обязанности тренера и ищет или назначает тренеров. Большинство стрелков помогают время от времени другим, менее подготовленным стрелкам, но такую помощь можно назвать тренерской работой только в самом узком смысле слова. В широком смысле работа тренера заключается в создании сильной команды, обеспечении ее быстрого роста, воспитании моральных качеств, уверенности в своих силах и жажды победы. С другой стороны, тренер работает со спортсменами индивидуально, помогая им развивать умение принять личный вызов, присущий соревнованию. Только в том случае, если стрелок готов принять этот вызов, он сможет в полной мере использовать технические знания в области изготовки и техники стрельбы, данные ему тренером. В -этом разделе сначала рассматривается широкий круг вопросов, возникающих при работе тренера с командой, а затем проблемы, связанные с подготовкой индивидуальных стрелков.