Лечение

Снижение АД достигается следующими мероприятиями:

а) н емедекаментозные мероприятия, польза которых доказана: - увеличение дозированной физической нагрузки (до 30-45 мин ежедневно)- снижение избыточной массы тела- снижение суточной калорийности пищевого рациона до 1200 ккал- ограничение потребления животных жиров, холестерина- ограничение потребления натрия с пищей до 5-6 г поваренной соли в день- увеличение потребления калия с пищей до 1,5 г/сут- ограничение потребления спиртных напитков до 168 мл 100% алкоголя в неделю для мужчин (30 мл/день спирта = 60 мл/день водки = 240 мл/день вина = 700 мл/день пива) и до 112 мл в неделю для женщин- регулярные изотонические физические нагрузки на открытом воздухе умеренной интенсивности и продолжительностью не менее 30-60 мин, 3-4 раза в неделю (дозированная быстрая ходьба, плавание, велосипед);- отказ от курения

Основные группы антигипертензивных препаратов: