Необходимо найти ресурс (занятие, мысли, воспоминания, незаконченное дело), который поможет смертельно больному человеку прожить остаток жизни без душевных терзаний

СМЕРТЬ БЛИЗКОГО

ПОМОЩЬ ВЗЛОСЛОМУ

Фаза шока

1. Не оставляйте пострадавшего одного.

2. Говорите об умершем в прошедшем времени.

3. Чаще прикасайтесь к пострадавшему (обнимай­те, кладите руку на плечо, берите его руку в свою).

4. Давайте ему возможность отдохнуть. Следите за тем, чтобы он принимал пищу.

5. Помогайте пострадавшему принимать необходи­мые решения.

6. Привлекайте пострадавшего к организации похорон.

7. Не говорите: «От такой утраты никогда не оправить­ся, только время лечит, на все воля Божья» и т. п.

8. Убедите пострадавшего по возможности отка­заться от психотропных средств.

Фаза страдания

1. Дайте пострадавшему возможность побыть од­ному, отдохнуть.

2. Не пытайтесь прекратить плач, не мешайте про­являть злость.

3. Разговор об умершем переводите в область чувств.

4. Давайте пить много воды (до двух литров в день).

5. Обеспечьте пострадавшему физические нагруз­ки (прогулки по 45 минут).

6. Внушайте, что страдание будет не всегда, что все можно пережить, что утрата - это не наказание, а часть нашей жизни, что в утратах нет смысла, цели, плана, не надо их искать.

7. Отнеситесь к пострадавшему с вниманием, но будьте с ним строги.

8. Объясните, что окончание скорби - это не то же самое, что забыть любимого человека.

Фаза принятия

1. Переводите разговоры об умершем на тему бу­дущего. Женщины и мальчики-подростки охотнее будут разговаривать о собственной внешности, мужчины - о работе, девочки-подростки - о пер­спективах учебы или работы.

2. Обращайте внимание пострадавшего на его здо­ровье, так как в этот период может резко снизить­ся иммунитет.

При болезненных реакциях горя и «застревании» на длительное время в фазе страдания необходима квалифицированная психологическая помощь.

Обратите особое внимание на страдающего:

• если имеется психическое заболевание;

• если он потерял ребенка;

• если умерший был единственным родственником;

• если смерть наступила при невыясненных об­стоятельствах, тело не было найдено, гибель произошла в результате самоубийства.

Если своевременно не оказать помощь, со­стояние пострадавшего ухудшится. Это может при­вести к сердечным и инфекционным заболевани­ям (потому что резко снижается иммунитет), несчастным случаям, алкоголизму, депрессии и другим расстройствам. От людей, переживших смерть близких, можно услышать: «Со мной все в порядке», «Не береди рану». Это чаще всего лишь прикрытие своей неспособности говорить о про­исшедшем. Знайте: такое состояние очень опасно для здоровья.

Помните!

Мужчины в скорби подвергаются большему риску, чем женщины, так как они менее склонны говорить о своих проблемах с близкими.