2015-08-21
366
При стрессах, усталости, неврозах. 3 ст. ложки смеси, состоящей из череды и зверобоя, тысячелистника и хвоща полевого, а также побегов чёрной смородины, заливается 1 литром воды. Кипятим 5 минут, настаиваем полчаса, процеживаем и вливаем в ванну. Таким же свойством обладает и другая смесь из мать-и-мачехи, тысячелистника и чистотела, череды и шалфея. А более сильный эффект оказывает водная процедура с эфирным маслом лимона.
При чувствительной коже, воспалённых покраснениях и высыпаниях. Поваренную или ароматическую соль растворите в малом количестве горячей воды, затем влейте раствор в ванну с тёплой водой и размешайте. Также эффективна ванна с отрубями. 300-400 г пшеничных отрубей заливаете холодной водой, кипятите немного, процеживаете и в ванну.
При повышенной потливости. Смесь из крупной поваренной соли смешивается с маслами - шалфея, розмарина, лаванды и мелиссы. Или другую смесь можете применять: подсолнечное масло смешиваете с эфирным маслом шалфея и маслом авокадо.
Для нормализации кровообращения. Подсолнечное масло смешайте с эфирным маслом розмарина и добавьте в ванную.
|
|
|
Для тонизирующего и освежающего воздействия. Подсолнечное масло смешайте с эфирными маслами мелиссы и кананги, пророщенной пшеницы.
При жирной коже. Крупную поваренную соль смешать с эфирными маслами розмарина, тимьяна и эвкалипта.
При бессоннице. Перед сном в ванну добавьте эфирное масло лаванды и апельсина, можжевельника и тимьяна.
При переутомлении. Масла герани и розмарина, лаванды и апельсина добавляйте и тщательно размешивайте.
Для тонизирующей утренней ванны. Количество капель от первого названия масла к последнему убывает: апельсин и ромашка, можжевельник и мята, эвкалипт.
При похмелье. Апельсина и лаванды по 3 капли, гвоздики и розмарина по 2 капли. Всё это добавляем в утреннюю ванну.
Мышечные боли. Лаванды 4 капли, розмарина и эвкалипта по 2 капли, можжевельника и мяты перечной по 1 капле капаем в ванную.
Для упругости бюста. 4 капли нероли, по 5 капель лиметт и сандал.
Для ванны перед интимными отношениями. По 4 капли иланг-иланг и сандала, а по 3 капли лимона, нероли и майорана. Можно добавить в гель для душа следующую смесь: 4 капли сандала, 3 капли розового дерева и 2 капли корицы.
И последнее предупреждение! как добавление к правилам принятия ванны: Растворяйте все эфирные масла в масле- основе или молоке, чтобы не повредить эмаль ванны или после каждой процедуры тщательно чистите ванную. Не пользуйтесь мылом, пеной для ванны и шампунем, принимая ароматическую ванну. Вымойтесь и помойте голову прежде, чем будете принимать ванну. Регулярно принимая ароматические ванны, Вы лечитесь и одновременно получаете массу положительных эмоций!
Эфирные масла содержат биоактивные вещества в в концентрированном виде, прекрасно повлияют на ваше настроение и на общее состояние организма.
