Кандидат в мастера спорта Республики Казахстан

2-3 место на чемпионате Республики Казахстан в любом виде программы или выполнить установленный норматив на соревнованиях республиканского масштаба в любом виде программы;
1-3 место на чемпионате Республики Казахстан среди юниоров;

разрядные нормы

Виды Звания и разряды (женщины)
МСМК МС КМС I II III I ю/р.
  - 7,8 8,2 8,8 9,1 9,4 9,9
60a 7,74 8,04 8,44 9,04 9,34 9,64 10,14
  - 12,8 13,6 14,7 15,3 16,0 17,0
100a 12,44 13,04 13,84 14,94 15,54 16,24 17,24
  - 26,6 28,5 31,0 32,4 34,0 36,0
200a 25,44 26,84 28,74 31,24 32,64 34,24 36,24
  - - 44,0 48,0 50,0 53,0 56,0
300a - - 44,24 48,24 50,24 53,24 56,24
  57,0 1.00,0 1.04,0 1.10,0 1.13,0 1.17,0 1.22,0
400a 57,24 1.00,24 1.04,24 1.10,24 1.13,24 1.17,24 1.22,24
  - - 1.46,5 1.56,0 2.02,0 2.08,0 2.17,0
  2.13,0 2.20,0 2.31,0 2.45,0 2.53,0 3.02,0 3.15,0
800a 2.13,24 2.20,24 2.31,24 2.45,24 2.53,24 3.02,24 3.15,24
  - 3.00,0 3.13,0 3.31,0 3.42,0 3.53,0 4.10,0
  4.33,0 4.49,0 5.10,0 5.38,0 5.55,0 6.15,0 6.40,0
  10.10,0 10.40,0 11.25,0 12.30,0 13.15,0 14.30,0 -
  17.35,0 18.35,0 19.35,0 21.50,0 23.30,0 - -
  37.00,0 38.50,0 41.30,0 45.00,0 48.00,0 - -
4x100 - 50,8 54,0 58,0 1.01,0 1.04,0 1.08,0
4x100a - 51,04 54,24 58,24 1.01,24 1.04,24 1.08,24
4x400 - 4.00,0 4.16,0 4.40,0 4.52,0 5.08,0 5.28,0
Барьерный бег, м (мин., с)
  - 9,3 10,1 11,1 11,7 12,4 13,4
60a 8,94 9,54 10,34 11,34 11,94 12,64 13,64
  - 16,0 17,4 19,3 20,4 21,7 23,5
100a 15,14 16,24 17,64 19,54 20,64 21,94 22,74
  - 1.07,5 1.13,0 1.20,0 1.25,0 - -
400a 1.03,74 1.07,74 1.13,24 1.20,24 1.25,24 - -
Кросс, км (мин., с)
  - - 3.14,0 3.32,0 3.42,0 3.54,0 4.10,0
  - 6.40,0 7.10,0 7.50,0 8.10,0 8.35,0 9.15,0
  - 10.25,0 11.10,0 12.15,0 12.45,0 13.30,0 -
  - 14.05,0 15.10,0 16.40,0 17.20,0 18.20,0 -
  - 22.00,0 23.30,0 25.50,0 27.00,0 28.30,0 -
Бег в помещении, м (мин., с)
  - 27,2 29,0 31,5 33,0 34,5 36,5
200a 26,04 27,44 29,24 31,74 33,24 34,74 36,74
  - - 45,0 49,0 51,0 54,0 57,0
  57,5 1.01,0 1.05,0 1.11,0 1.14,0 1.18,0 1.23,0
400a 57,74 1.01,24 1.05,24 1.11,24 1.14,24 1.18,24 1.23,24
  - - 1.48,0 1.57,0 2.03,0 2.09,0 2.18,0
  2.14,5 2.21,5 2.32,5 2.46,0 2.54,0 3.03,0 3.16,0
800a 2.14,74 2.21,74 2.32,74 2.46,24 2.54,24 3.03,24 3.16,24
  4.35,0 4.51,0 5.12,0 5.40,0 5.57,0 6.17,0 6.42,0
  10.13,0 10.43,0 11.28,0 12.33,0 13.18,0 14.33,0 -
4x200 - 1.47,0 1.55,0 2.05,0 2.11,0 2.17,0 2.25,0
4x400 - 4.04,0 4.20,0 4.44,0 4.56,0 5.12,0 5.32,0
Прыжки с разбега (м)
В высоту 1,70 1,60 1,50 1,40 1,35 1,25 1,20
В длину 5,60 5,30 5,00 4,70 4,50 4,20 3,90
Тройным 12,30 11,80 11,30 10,70 10,30 9,90 9,50
Метания (м)
Диск 44,00 40,00 34,50 29,50 26,50 23,50 20,00
Копья 43,00 39,00 32,00 25,00 23,00 20,00 17,00
Мяча - - - 49,00 43,00 37,00 30,00
Ядро 13,00 11,60 10,00 8,00 7,00 6,00 5,00
Многоборье (очки)
7 - борье              
5 - борье              
4 - борье - - -        
3 - борье - - -        
Виды Звания и разряды (мужчины)
МСМК МС КМС I II III I ю/р.
  - 7,0 7,2 7,6 7,8 8,1 8,4
60a 7,04 7,24 7,44 7,84 8,04 8,34 8,64
  - 11,1 11,7 12,4 12,8 13,4 14,0
100a 10,94 11,34 11,94 12,64 13,04 13,64 14,24
  - 22,8 24,0 25,7 26,7 28,0 29,4
200a 22,04 23,04 24,24 25,94 26,94 28,24 29,64
  - - 37,3 40,0 41,5 43,4 46,0
300a - - 37,54 40,24 41,74 43,64 46,24
  49,0 51,0 54,0 57,8 1.00,0 1.03,0 1.06,0
400a 49,24 51,24 54,24 58,04 1.00,24 1.03,24 1.06,24
  - - 1.29,5 1.36,0 1.40,0 1.45,0 1.50,0
  1.54,5 1.59,0 2.06,0 2.16,0 2.21,0 2.28,0 2.36,0
800a 1.54,74 1.59,24 2.06,24 2.16,24 2.21,24 2.28,24 2.36,24
  - 2.33,0 2.42,0 2.54,0 3.00,0 3.10,0 3.20,0
  3.55,0 4.06,0 4.20,0 4.39,0 4.49,0 5.04,0 5.20,0
  8.26,0 8.55,0 9.30,0 10.20,0 10.50,0 11.30,0 -
  14.40,0 15.20,0 16.25,0 17.50,0 18.50,0 20.30,0 -
  30.50,0 32.30,0 34.30,0 37.30,0 - - -
Эстафетный бег, м (мин., с)
4x100 - 43,6 46,0 49,0 50,8 53,2 56,0
4x100a - 43,84 46,24 49,24 51,04 53,44 56,24
4x400 - 3.23,0 3.36,0 3.51,0 4.00,0 4.12,0 4.24,0
Барьерный бег, м (мин., с)
  8,2 8,7 9,2 9,9 10,3 10,8 11,5
60a 8,44 8,94 9,44 10,14 10,54 11,04 11,74
  15,5 16,0 16,8 18,3 19,0 20,0 21,5
110a 15,74 16,24 17,04 18,54 19,24 20,24 21,74
  56,5 58,5 1.02,5 1.08,0 1.11,0 - -
400a 56,74 58,74 1.02,74 1.08,24 1.11,24 - -
Бег с препятствиями, м (мин., с)
  9.20,0 9.50,0 10.30,0 11.25,0 - - -
Бег по шоссе, км (сағ., мин., с)
  - 49.00 51.30 56.00 - - -
21,0975 1:08.00 1:11.30 1:15.00 1:21.00 - - -
42.195 2:28.00 2:37.00 2:48.00 Закр. дистан. - - -
Кросс, км (мин., с)
  - - - 2.55,0 3.02,0 3.10,0 3.20,0
  - - 6.00,0 6.20,0 6.40,0 7.00,0 7.20,0
  - - 9.20,0 10.00,0 10.30,0 11.00,0 11.30,0
  - 15.20,0 16.20,0 17.30,0 18.20,0 19.00,0 20.00,0
  - 25.20,0 27.00,0 29.00,0 30.30,0 - -
  - 39.20,0 42.00,0 45.00,0 - - -
Бег в помещении, м (мин., с)
  - 23,4 24,6 26,3 27,3 28,6 30,0
200a 22,74 23,64 24,84 26,54 27,54 28,84 30,24
  - - 38,0 40,6 42,1 44,0 46,6
  50,0 52,0 55,0 58,8 1.01,0 1.04,0 1.07,0
400a 50,24 52,24 55,24 59,04 1.01,24 1.04,24 1.07,24
  - - 1.31,0 1.37,5 1.41,5 1.46,5 1.51,5
  1.56,5 2.01,0 2.09,5 2.17,5 2.22,5 2.29,5 2.37,5
800a 1.56,74 2.01,24 2.09,74 2.17,74 2.22,74 2.29,74 2.37,74
  3.57,0 4.08,0 4.22,0 4.41,0 4.51,0 5.06,0 5.22,0
  8.29,0 8.58,0 9.33,0 10.23,0 10.53,0 11.33,0 -
2000 c/п - 6.10,0 6.36,0 7.13,0 7.30,0 - -
4x200 - 1.32,0 1.37,0 1.44,0 1.48,0 1.53,0 1.59,0
4x400 - 3.28,0 3.40,0 3.55,0 4.04,0 4.16,0 4.28,0
Прыжки с разбега (м)
В высоту 2,02 1,90 1,75 1,60 1,55 1,45 1,35
В длину 4,30 4,00 3,60 3,10 2,85 2,60 2,20
Тройным 14,30 13,80 13,00 12,20 11,70 11,20 10,50
Метания (м)
Диск 44,00 40,00 36,00 30,00 28,00 25,00 21,50
Молот 54,00 50,00 46,50 38,50 35,50 32,00 28,00
Копье 60,00 56,00 52,00 43,00 40,50 36,50 32,00
Мяч - - - 60,00 50,00 45,00 40,00
Ядро 14,50 13,00 11,50 10,00 9,00 8,00 7,00
Многоборье (очки)
10-борье           - -
7-борье             -
6-борье - -          
5-борье - - -        
3-борье - - -        
                             

Условия выполнения разрядных норм и требований:
1. МСМК присваивается спортсменам, показавшим результаты на Сурдлимпийских играх, международных или республиканских соревнованиях, включенных в календарный план Сурдлимпийской федерации Казахстана, ЦИСС, Комитет по делам спорта и физической культуры, Федерации легкой атлетики Республики Казахстан, при участии в судействе этих соревнований не менее 3-х судей высшей категории.МС присваивается спортсменам, показавшим результаты на соревнованиях не ниже областного масштаба, а также на открытых чемпионатах и турнирах при судействе не менее 3-х судей высшей и республиканской категории;
2. Результаты, зафиксированные с использованием автохронометража, помечены в таблице разрядных норм буквой «а». Результаты, зафиксированные при ручном хронометраже, приведены безпометок. При автохронометраже на дистанциях, для которых не предусмотрены нормы автохронометража, разрядные нормы определяются прибавлением 0,24 сек. к норме ручного хронометража;
3. МС в беге на 100 м, 100 м с барьерами и 110 м с барьерами при использовании ручного хронометража присваивается при выполнении соответствующих норм дважды в течение года;
4. Звания и разряды по бегу в помещении, входящие в таблицу разрядных норм, используются только при длине беговой дорожки по кругу не более 200 м, в случае отсутствия разрядных норм для соревнований в помещении используются нормы для стадиона;
5. В барьерном беге, метаниях и многоборьях в соответствии с возрастом используются следующие параметры барьерных дистанций и массы снарядов (см. таблицу).

Параметры дистанций барьерного бега, масса снарядов Возрастные группы, лет
14-15 16-17 18 и старше
Мужчины
50, 60, 110 м с барьерами
Высота барьера (мм)      
Расстояние между барьерами (м) 8,50 8,80 9,14
Масса снарядов (кг)
Ядро, молот 4,0 5,0 7,26
Диск 1,0 1,5 2,0
Копье 0,6 0,8 0,8
Мяч 0,15 - -
Женщины
50, 60, 100 м с барьерами
Высота барьера (мм)      
Расстояние между барьерами (м) 8,00 8,25 8,50
Масса снарядов (кг)
Ядро, молот 3,0 3,0 4,0
Диск 1,0 1,0 1,0
Копье 0,6 0,6 0,6
Мяч 0,15 - -

6. Выполнение разрядных норм с облегченными снарядами и низкими барьерами во всех разрядах до I включительно. Нормы КМС, МС и МСМК засчитываются только при использовании параметров барьерного бега и массы снарядов, рекомендуемых для взрослых спортсменов (18 лет и старше).
7. В видах легкой атлетики, в которых при регистрации рекордов учитывается скорость ветра, результаты МСМК и МС засчитываются при скорости ветра не более 2 м/с, в многоборьях - не более 4 м/с.
8. Составы многоборий:
Мужчины.
Десятиборье: 100 м, длина, ядро, высота, 110 м с/б, диск, шест, копье, 1500 м.
Семиборье: 60 м, длина, ядро, высота, 60 м с/б, шест, 1000 м.
Пятиборье: длина, копье, 200 м, диск, 1500 м.
Четырехборье: бег, прыжок, метание по выбору из видов, входящих в другие многоборья.
Женщины.
Семиборье: 100 м с/б, высота, ядро, 200 м, длина, копье, 800 м.
Пятиборье: 60 м с/б, высота (или длина), мяч, 500 м.
Троеборье: бег, прыжок, метание по выбору из видов, входящих в другие многоборья.
9. Оценка результатов в многоборьях проводится по таблице ИААФ 1985 года, четырехборье оценивается по специальной таблице.
10. В соревнованиях по кроссу для каждой возрастной группы в течение года классифицируется не более 2-х дистанций.
11. Для присвоения званий МСМК и МС должны быть представлены справка с подписью главного судьи и полная копия протокола по данному виду.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: