Гимнастическаятерминология— это система специальных наименований (терминов), применяемых для краткого обозначения гимнастических упражнений, общих понятий, названий снарядов, инвентаря, а также правила образования и применения терминов, условных (установленных) сокращений и формы записи упражнений.
Терминология, как раздел лексики, тесно связана с содержанием данной науки, ее теорией и практикой.
Под термином в гимнастике принято понимать краткое условное название какого-либо двигательного действия или понятия.
Как и в других областях, гимнастическая терминология совершенствовалась параллельно с развитием физического воспитания, и в частности гимнастики, так как все новое, что возникает в практической деятельности и в науке, неизбежно отражается в языке, обогащая его.
Наибольшее значение терминология приобретает в процессе обучения гимнастическим упражнениям. Краткие слова-термины оказывают существенное влияние на формирование двигательных навыков. Они способствуют лучшей настройке на выполнение упражнений, делают учебный процесс более компактным и целенаправленным, что подтверждается исследованиями.
|
|
Значение терминологии из требований, предъявляемых к ней.
От слов общепринятой лексики термины отличаются точностью и специализированностью своего значения. Слова, становясь терминами, приобретают необходимую однозначность (вход, наклон, выпад, мост, спад, вис, упор и др.). При этом термины не только обозначают то или иное понятие, действие, но и уточняют его, отделяя от смежных.
К терминам предъявляются определенные требования:
1. Доступность.
2. Точность. Термин должен давать ясное представление о сущности определяемого действия (упражнения) или понятия
3. Краткость. Наиболее целесообразны краткие термины, удобные для произношения. Этому же служат и правила сокращений,облегчающие наименование и запись упражнений.
Классификация исходных положений рук
Классификация ОРУ.
ОРУ принято классифицировать по анатомическому признаку, группируя упражнения для различных частей тела:
1. Упражнения для рук и плечевого пояса.
2. Упражнения для шеи.
3. Упражнения для ног и тазового пояса.
4. Упражнения для туловища.
5. Упражнения для всего тела.
В каждой группе можно выделить ряд упражнений более локального характера. Например, в группе «упражнения для рук и плечевого пояса» существуют упражнения для пальцев, кистей, предплечий, плеча.
В группе «упражнения для ног и тазового пояса» — упражнения для стопы, голени, бедер. В группе «упражнения для туловища» выделяются упражнения для мышц передней или боковой поверхности туловища и т. п.
|
|
Классификация упражнений по анатомическому признаку дополняется указаниями на характер их физиологического воздействия Имеется в виду преимущественное влияние упражнений на развитие двигательных качеств: силы, быстроты, гибкости, выносливости, ловкости.
Форму ОРУ определяют основные движения в суставах: сгибания, разгибания, приведения, отведения, круговые движения, повороты. Характер упражнений во многом зависит от степени напряжения и расслабления мышц, быстроты движений. В связи с этим в приведенных ниже примерах упражнения для различных частей тела группируются также по признаку преимущественного воздействия на развитие тех или иных качеств.
23. Место, задачи и содержание материала раздела «Гимнастика» в учебной программе для учащихся общеобразовательных учреждений по физической культуре и здоровью.
Во время прохождения курса гимнастики представляются большие возможности наполнить мировоззренческую подготовку студентов конкретным содержанием, обусловленным специфическими особенностями гимнастики как учебно-научной и практической дисциплины.
Одной из важнейших задач курса является соединение процесса приобретения специальных профессиональных знаний, умений и навыков.В курсе гимнастики приобретаются новые и закрепляются полученные ранее знания, умения и навыки общепедагогического характера, относящиеся к воспитательной работе с учениками, к формам и методам общения с коллективом
Изучение курса гимнастики на педагогических факультетах предусматривает следующее: специалист должен овладеть всеми основными средствами массовых видов гимнастики. При этом практически овладеть строевыми, общеразвивающими, прикладными упражнениями (см. гл. 5, 6, 7). Выполнение упражнений на снарядах входит в объем как учебной программы подготовки, так и спортивной (см. гл. 8, 9). Прыжки, упражнения художественной гимнастики, вольные и акробатические упражнения также осваиваются в соответствующем объеме в числе основных средств гимнастики (см. гл. 10, 11, 12, 13). Особое внимание при этом уделяется не только личной подготовке студентов в освоении тех или иных упражнений, но и приобретению умений и навыков обучения этим упражнениям (см. гл. 14). Это весьма обширный раздел курса, сочетающий и теоретическую и практическую части.
Подача команд, показ, объяснение, приемы помощи, исправления ошибок, педагогического контроля за успеваемостью и функциональным состоянием занимающихся, меры по безопасности занятий — далеко не полный перечень конкретных тем учебных академических занятий по предмету. При освоении видов гимнастики и различных форм занятий приобретаются также знания, умения и навыки работы с учетом особенностей контингента: возрастных (см. гл. 13, 15), половых (см. гл. 14). Устройство и оборудование мест занятий (см. гл. 16), профилактика травматизма (см. гл. 17) — темы предмета, подкрепляемые сведениями из курсов гигиены, спортивных сооружений, спортивной медицины.