Вспомните какую-то ситуацию из своей жизни, когда вы делали что-то, что казалось вам важным и нужным, но при этом испытывали чувство вины, а может, и окружающие осуждали вас. Вам могло даже казаться, что вы поступаете плохо, – но в итоге ваш поступок принес благие плоды.
Например, вы приучали ребенка к домашнему труду, тогда как ему хотелось заняться чем-то более приятным и интересным. Но вы настояли, чтобы он делал уборку в своей комнате, хотя сами себя в глубине души считали бессердечным и даже жестоким. В итоге ребенок вырос ответственным и самостоятельным человеком. А вот если бы вы потакали ему из ложно понятого добра – он, возможно, так и остался бы инфантильным и избалованным на всю жизнь, став из-за этого несчастным и сделав несчастными не только родителей, но еще и многих других людей.
Из этого можно сделать вывод: то, что сию минуту кажется добром, не всегда является добром по сути. Сделайте вывод из подобных ситуаций и решите для себя, что впредь не будете поддаваться сиюминутным эмоциям, а будете советоваться со своей внутренней мудростью: то, что вы делаете, способно сделать вас несчастным или счастливым?
Теперь вспомните прямо противоположную ситуацию из вашей жизни: когда вы делали что-то, что казалось вам добром – но в итоге привело к тому, что вы почувствовали себя несчастным.
Например, решали задачи по математике вместо ребенка, желая, чтобы он получал хорошие оценки. Но в итоге он провалился на решающем экзамене. Ваше «добро» обернулось «злом» – то, что, казалось, сулит счастье, превратилось в несчастье.
Вспомните все подобные ситуации – когда ваши «благие намерения» завели в «ад». Запишите вкратце их на бумаге, если хотите.
Придумайте для каждой из таких ситуаций другое развитие событий: как бы вы действовали сейчас, когда уже умеете советоваться с внутренним знанием, когда знаете, что понятия добра и зла относительны.
Какое решение вы бы приняли и какие последствия каждой из этих ситуаций получили? Мысленно переиграйте такие ситуации. Таким образом вы словно «перепишете» прошлое, что позволит вам более эффективно действовать в аналогичных случаях в настоящем и будущем.
Научитесь предвидеть последствия своих поступков
Что нам еще необходимо – так это уметь просчитывать долгосрочные последствия от наших действий.
Потому что критерий «нравится – не нравится», «приятно – неприятно», «подходит – не подходит» тоже довольно-таки зыбкий, как и понятия «добра» и «зла».
Например, есть люди, которым нравится курить или принимать алкоголь. Значит ли это, что данные привычки сделают их счастливыми в долгосрочной перспективе?
Конечно, нет. Приятные ощущения от обильной еды тоже в дальнейшем оборачиваются неприятностями.
А кому-то, может быть, нравится воровать или делать что-нибудь еще похуже. Если каждый может делать все, что хочет, – значит, и они имеют на это право? Да, конечно. Имеют, если им так хочется. В игре под названием «Жизнь» вообще нет никаких запретов ни для кого и ни на что. Но ответственность за последствия наступит неминуемо. Избежать этой ответственности нельзя.
Голос совести предупреждает нас именно об этой ответственности. А если кто-то не желает слышать этот голос, заглушает его – то пусть потом не жалуется и пеняет только на себя.
У каждого нашего действия, каждого выбора, каждого решения и даже каждой мысли и каждого желания неминуемо возникнут последствия. Давайте не будем забывать об этом.
Когда нам хочется сделать что-то, что в данный момент кажется приятным, не лишне будет задать себе вопрос: будет ли нам от этого так же приятно через час? А завтра утром? А через месяц, год, два?
Есть ли у нас гарантия, что наши действия в самом деле приведут к желаемым для нас приятным последствиям?
Во многих случаях ответ очевиден, так что и задумываться не придется.
Ясно, что вследствие переедания и других вредных привычек мы очень быстро столкнемся с нежелательными последствиями. Не говоря уже о других ситуациях причинения явного вреда себе и другим.
Но есть случаи, когда отдаленные последствия предугадать гораздо труднее. И тут на помощь опять придет интуиция.
Следующие два упражнения подскажут, как вы можете творчески применять ее в подобных ситуациях. И то и другое упражнение требует работы воображения.
Упражнение 5
Увидьте последствия своих поступков, как в кино
Когда собираетесь принять какое-то решение или совершить какой-то поступок и не уверены в отдаленных последствиях – представьте себя в кинозале, где на экране вы видите самого себя. Но в данный момент представьте, что это не вы, а другой человек, живущий той же жизнью, что и вы, и являющийся вашей копией. Такое растождествление с этим героем поможет вам взглянуть со стороны на себя и свои поступки.
Представьте, что на экране разыгрывается сцена, где герой совершает то, что вы только собираетесь сделать. Глядя со стороны, вы можете гораздо яснее понять суть его поступка и то, правильный для него это поступок или нет.
Затем представьте, как разворачиваются события дальше. Что происходит вследствие этого поступка? Как чувствует себя герой, как он себя ведет? С какими последствиями своего поступка сталкивается?
Вы можете придумать как угодно длинный сценарий и заглянуть с его помощью в сколь угодно отдаленное будущее.
Справляйтесь у своей интуиции, насколько точно на воображаемом экране разворачиваются последствия совершенного поступка.
Возможно, по ходу такого «просмотра» у вас возникнет желание в чем-то поправить «сценарий», что-то посоветовать герою, скорректировать его поведение. Возможно, вы придете к выводу, что надо что-то исправить, изменить ваши планы – или, напротив, не отступитесь от своих планов, если ваш воображаемый фильм показал вам хорошие перспективы их осуществления.
Упражнение 6