больше 12 – хорошее физическое развитие или ожирение
Заполнить таблицу:
Показатель | Результаты измерений | Вывод: |
Длина тела | 192 | ПФР 7.3 – нормальное физическое развитие |
Окружность груди (ОГ) | 118 | |
ОГ на выдохе | 114 | |
ОГ на вдохе | 120 | |
Экскурсия грудной клетки | 6 | |
ОП напряжения. | 44 | |
ОП расслабления | 41 | |
ПФР | 7.3 | |
Масса тела | 115 |
Росто-весовые соотношения
Задание № 6. Определение идеальной массы тела:
1. Индекс Брока:
Для мужчин: ИБ = Длина тела – 100 – (Длина тела –100)
20
Для женщин: ИБ = Длина тела – 100 – (Длина тела –100)
10
ИБ = 87.4
Норма - если масса тела отличается от идеальной не более чем на 15%
2. Определите отношение (К) реальной массы тела (РМТ) по формуле:
К = РМТ х 100% / ИБ.
K=31%
3. Оцените полученный индекс:
К <15% - норма;
К = 15-24% - ожирение 1-й степени;
К = 25-49% - ожирение 2-й степени;
|
|
К = 50-99% - ожирение 3-й степени;
К > 100% - ожирение 4-й степени.
3. Индекс Борнгардта. «Идеальная» масса тела высчитывается по формуле: длина тела в сантиметрах умножить на окружность грудной клетки в сантиметрах и полученное число разделить на 240.
Ибор = L*ОГК/240
Ибор =94.4
4. Индекс массы тела или росто - весовой индекс Кетле (ИК):
ИМТ =М/L2
ИМТ =51.9
Оценка: недостаточная масса тела < 19; нормальная масса тела 19-25; избыточная масса тела 26-30; умеренное ожирение 31-35; резкое ожирение >36.
ИМТ= _____51.9_______________________________
5. Определите свой надлежащий вес (НВ) с учетом роста и возраста по одной из формул:
Для мужчин: НВ = 50 + (Р-150) х 0,75 + (В-21) / 4;
для женщин: НВ = 50 + (Р-150) х 0,32 + (В-21) / 4;
Вывод: 1. ИБ = 87.4, 2. K=31%(ожирение 2-й степени), Ибор =94.4, ИМТ =51.9(резкое ожирение), НВ=69 ____________________________________________________
Тема: СОМАТОМЕТРИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА:
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРОПОРЦИЙ ТЕЛА
Цель: получить знания и умения, которые будут использованы для проведения антропометрических исследований, необходимых для определения морфологических конституционных типов человека. Эти знания необходимы для выявления предрасположенности или устойчивости организма к определенной патологии, проведения демографических исследований.
Задачи:
- Научиться определять длину туловища
- Научиться определять плечевой и тазовый диаметр
- Провести определение типа соматической конституции по Черноруцкому
- Определение индексов формы тела
Основные понятия, которые должны быть усвоены студентами в процессе изучения темы (перечень понятий).
|
|
Антропометр Мартина, измерительная лента, соматотип, длина тела, окружность грудной клетки, антропометрический метод, типы соматической конститутции по Черноруцкому, индексы формы тела
Практическая часть
Задание №1. Изучение местонахождения на теле основных антропометрических точек (верхушечной, верхнегрудинной, лобковой, плечевой, подвздошно-гребешковой, плечевой, лучевой, шиловидной, пальцевой, вертельной, верхнеберцовой, нижнеберцовой, пяточной, конечной).
Задание №2 Определение длинников тела:
Длина тела (рост) - определяется как высота над полом верхушечной (v) точки
Длина туловища -определяется как разность между высотой стояния над полом верхнегрудинной (sst) и лобковой (sy) точек. Для этого острие линейки антропометра сначала подводят к яремной вырезке по срединной линии, а затем к верхнему краю лонного сочленения.
Рост сидя – определяется в положении сидя на стуле. Для этого определяют высоту стояния верхушечной точки (v) и вычитают расстояние от пола до сиденья стула.
Антропометрические точки:
V – верхушечная,
SST – верхнегрудинная,
SY – лобковая,
A – плечевая,
DA - пальцевая,
R – лучевая,
STY – шиловидная,
TRO – вертельная,
TI – верхнеберцовая,
SPH – нижнеберцовая,
PTE – пяточной,
AP – конечная,
IS - подвздошно-гребешковая
Задание № 3 определение диаметров тела:
Ширина плеч (плечевой диаметр) определяется как расстояние между плечевыми точками. Измерение следует проводить спереди, необходимо смотреть за правильным положением плеч испытуемого и горизонтальным положением циркуля. Измерение производится с надавливанием на мягкие ткани.
Ширина таза (тазовый диаметр) определяется расстоянием между подвздошно-гребешковыми (ic) точками. Измеряется спереди, циркуль горизонтален полу. Размер у тучных определяется при сильном нажатии.
Результаты измерений занести в таблицу:
Показатели | Собственные результаты | Результаты измерений | Антропометрические точки | Высота над полом | |
Длина: | V-верхушечная | 192 | |||
Туловища | 50 | SST-верхнегрудинная | 155 | ||
Рост сидя | 102 | SY-Лобковая | 105 | ||
Диаметры: | |||||
Плечевой | 47 | ||||
Тазовый | 34 |
Задание № 2 Определение соматотипа по М.В.Черноруцкому
Длина тела (L) | Окружность груди (T) | Масса тела (P) | Индекс Пинье |
192 | 118 | 115 | 41 |
Индекс Пинье (ИП) = L – (P + T)
Оценка: астеники – ИП > 30; гиперстеники < 10; нормостеники - от 10 до 30
Для гипостенического (астенического) типа характерно низкое положение диафрагмы, вытянутая и уплощенная грудная клетка, длинная шея, тонкие и длинные конечности, узкие плечи, часто высокий рост, слабое развитие мускулатуры. Имеются особенности и во внутреннем строении: небольшое сердце удлиненно-капельной формы, удлиненные легкие, относительно малая длина кишок с пониженный всасывательной способностью. Артериальное давление имеет тенденцию к понижению, в крови снижено содержание холестерина. Обмен веществ несколько повышен.
Гиперстенический т ип имеет другие особенности: диафрагма расположена высоко, объемистый желудок и длинные кишки с большой всасывательной способностью. Сердце относительно большое, расположено более горизонтально. В крови отмечается увеличенное содержание холестерина и мочевой кислоты, количество эритроцитов и гемоглобина повышено. Люди этого типа как правило имеют относительно низкий рост, их грудная клетка округлая, укорочена, шея короткая, имеется склонность к избыточному накоплению подкожного жирового слоя.
Нормостеник – умеренно упитанный тип. Нормостеники отличаются хорошим развитие костной и мышечной тканей, пропорциональным сложением, широкими плечами, выпуклой грудной клеткой.
|
|
Вывод: ___ Индекс Пинье = -41- гиперстенический тип
Задание № 3 Определение индексов формы тела
Индекс | Формула определения | Оценка показателей | Собственные результаты |
Кармический указатель (КУ) | Рост сидя х 100 Длина тела | Короткий корпус до 50,9 Средний –51,0-52,9 Длинный – 53,0 и больше | 53.1 |
Тазовый указатель | Ширина таза х 100 Длина тела | Узкий таз < 15,9 Средний таз -16,0-17,9 Широкий таз > 18,0 | 17.7 |
Корпусный указатель | Ширина таза х 100 Ширина плеч | Трапециевидный < 69,9 Средний 70,0-74,9 Прямоугольный -75,0 и больше | 72.3 |
Задание №4 Определить длину конечностей и их частей
Длина верхней конечности - определяется разностью от плечевой (a) точки - наиболее латерально выступающей точки акромиального отростка, до пальцевой (da) точки, соответствующей мякоти ногтевой фаланги III пальца. Следует помнить, что отыскание плечевой точки необходимо контролировать вращательным движением опущенной руки: при этих движениях плечевая точка остается неподвижной.
Длина плеча - определяется разностью между плечевой (a) и лучевой (r) точками: лучевая точка соответствует краю суставной поверхности лучевой кости, опознавательным пунктом является «ямка красоты» у локтевого сгиба.
Длина предплечья - определяется разностью между лучевой и шиловидной (sty) точками. Шиловидная точка соответствует нижнему краю шиловидного отростка лучевой кости.
Длина кисти - определяется разностью между шиловидной (sty) точкой и пальцевой (da).
Длина нижней конечности - определяется высотой стояния вертельной (tro) точки, наиболее выступающей точки в верхней части большого вертела бедра. Для контроля рекомендуется произвести сгибание и разгибание ноги в тазобедренном суставе, при этих движениях вертельная точка должна перемещаться. В настоящее время часто верхнюю точку для определения длины конечности определяют как полусумму высоты стояния лобковой (sy) и подвздошно-остистой (ic).
Длина бедра - определяется разностью между вертельной (tro) и верхнеберцовой (ti) внутренней точками. Верхнеберцовая точка соответствует краю суставной поверхности внутреннего края головки большеберцовой кости, отыскивается с медиальной стороны коленного сустава.
|
|
Длина голени - определяется разностью между верхнеберцовой (ti) внутренней и нижнеберцовой (sph) внутренней точками. Высоту нижнеберцовой точки определяют по нижнему краю внутренней лодыжки.
Длина стопы - определяется расстоянием между пяточной (pte) точкой - наиболее выступающей сзади точкой пяточной кости и конечной (ap) точкой на конце ногтевой фаланги I или II пальца.
Задание № 5. Индекс скелии по Мануврие
Признаки | Значения |
Длина тела (рост стоя, см) | 192 |
Рост сидя (см) | 102 |
Индекс скелии | 88.2 |
Тип скелии | мезоскелияы |
длина ноги (или длина тела минус рост сидя) * 100
рост сидя
Значением этого индекса соответствует рубрикация:
до 84,9 - брахискелия
85,0-89,9 - мезоскелия
90,0 и выше - макроскелия.
Наиболее распространенным методом характеристики пропорций тела является вычисление отношения длины конечностей и ширины плеч к общей длине тела. Гармоничность пропорций тела является одним из критериев при оценке состояния здоровья человека. При диспропорции в строении тела можно думать о нарушении ростовых процессов и обусловили его причины (эндокринных, хромосомных и др.)