Физическое совершенство (балл: 0,00) |
Физическая подготовка (балл: 1,00) |
Физическая нагрузка (балл: 0,00) |
Физическое образование (балл: 0,00) |
Физическое воспитание (балл: 0,00) |
Энергозатраты специалиста в медицинской сфере соответствуют
2500 -4000 ккал/сутки (балл: 0,00) |
1700-3300 ккакл/сутки (балл: 1,00) |
3700 -4800 ккал/сутки (балл: 0,00) |
Социальный уровень здоровья человека характеризует
Состояние всех функциональных систем организма, гармонию физиологических процессов, высокую степень адаптаци индивидуума к факторам внешней и внутренней среды (балл: 0,00) |
Убежденность человека в своем здоровье, личностной установкой «быть только здоровым» и ее практической реализацией (балл: 0,00) |
Активность человека в обществе, стремление к поиску новых, более эффективных форм организации труда, увеличению его продолжительности (балл: 1,00) |
Динамическая физкультурная минутка для работников умственного труда
Психическое расслабление (балл: 0,00) |
Физическое и психическое расслабление (балл: 0,00) |
Средство развития физических качеств (балл: 0,00) |
Физиологическое расслабление (балл: 0,00) |
Средство, способствующие снижению возбудимости ЦНС и анализаторных систем (балл: 0,00) |
Физическое расслабление (балл: 1,00) |
Средство повышения работоспособности (балл: 1,00) |
Релаксация – это (балл: 0,00) |
Психическое напряжение (балл: 0,00) |
Одним из противопоказаний к занятиям аутогенной тренировкой является
Острые соматические приступы и вегетативные кризы (балл: 1,00) |
Расстройства сна (балл: 0,00) |
Алкоголизм, курение (балл: 0,00) |
Роды (балл: 0,00) |
Неврозы (балл: 0,00) |
Бронхиальная астма в начальной стадии (балл: 0,00) |
По содержанию в крови остаточного азота, мочевины, креатинина оценивается состояние
Функционального состояния спортсмена (балл: 0,00) |
Жирового обмена (балл: 0,00) |
Углеводного обмена (балл: 0,00) |
Белкового обмена (балл: 1,00) |
Средства физической реабилитации подразделяются на активные, пассивные и психорегулирующие, к активным средствам относятся
Мышечная релаксация (балл: 0,00) |
Элементы спорта и спортивной подготовки (балл: 1,00) |
Массаж (балл: 0,00) |
Мануальная терапия (балл: 0,00) |
Критериями для определения оптимальной ЧСС являются
Возраст человека и интенсивность нагрузки (балл: 1,00) |
Вредняя ЧСС за сутки (балл: 0,00) |
Половая принадлежность (балл: 0,00) |
Основы обучения движениям проходит в 3 этапа
Ознакомление, формирование двигательного умения, формирование двигательного навыка (балл: 1,00) |
Ознакомление, достижение двигательного мастерства, первоначальное разучиваемое движение (балл: 0,00) |
Формирование двигательного умения, формирование двигательного навыка, достижение двигательного мастерства (балл: 0,00) |
Углубленное детализирование разучивания, первоначальное разучиваемое движение, формирование двигательного умения (балл: 0,00) |
Ознакомление, углубленное детализированное разучивания, достижение двигательного мастерства (балл: 0,00) |
Умственное утомление это
Субъективное ощущение человека (балл: 0,00) |
Объективное состояние перенапряжения (балл: 0,00) |
Психофизиологическая особенность человека (балл: 0,00) |
Субъективное состояние организма (балл: 0,00) |
Объективное состояние организма человека (балл: 1,00) |
Год создания первой спортивной организации для глухих
1924 (балл: 1,00) |
1934 (балл: 0,00) |
1944 (балл: 0,00) |
1954 (балл: 0,00) |
1964 (балл: 0,00) |
19. Двигательные действия, которые направлены на реализацию задач физического воспитания, называют …
Спортивные единоборства (балл: 0,00) |
Подвижные игры (балл: 0,00) |
Физические упражнения (балл: 1,00) |
Двигательные умения (балл: 0,00) |
Двигательные навыки (балл: 0,00) |
Для купания и спокойного плавания оптимальная температура воды в бассейне должна быть
20 (балл: 1,00) |
22 – 24 (балл: 0,00) |
35 – 40 (балл: 0,00) |
28 – 30 (балл: 0,00) |
32 – 35 (балл: 0,00) |
Быстрота – это способность человека выполнять
Движения в минимальный промежуток времени (балл: 1,00) |
Движения с минимальным усилием (балл: 0,00) |
Движения с высокой координационной сложностью (балл: 0,00) |
Движения в максимальный промежуток времени (балл: 0,00) |
Движения с максимальной амплитудой (балл: 0,00) |
Первые зимние параолимпийские игры состоялись в
Латвии (1980) (балл: 0,00) |
Англии (1985) (балл: 0,00) |
Австралии (1974) (балл: 0,00) |
Швеции (1976) (балл: 1,00) |
Основная задача адаптационного спорта заключается
Оба варианта неверны (балл: 0,00) |
В формировании спортивной культуры инвалидов, приобщении его к общественно историческому опыту в данной сфере, освоении мобилизационных, технологических, интеллектуальных и других ценностей (балл: 1,00) |
Оба варианта верны (балл: 0,00) |
В проведении соревновании на достижение целей (балл: 0,00) |
Формы, в которых осуществляется адаптивное физическое воспитание
Тренировочные занятия, прогулки и экскурсии, дни здоровья (балл: 0,00) |
Уроки физической культуры, уроки ритмики, физкультминутки (балл: 1,00) |
Внеклассные занятия в секциях, соревнования (балл: 0,00) |
Уроки ЛФК в школе, физкультурные праздники, конкурсы (балл: 0,00) |
Год создания Международной спортивной организации для инвалидов (ИСОД)
1973 (балл: 0,00) |
1963 (балл: 1,00) |
1983 (балл: 0,00) |
1935 (балл: 0,00) |
1924 (балл: 0,00) |
Однократные физические нагрузки
Уменьшают распад мышечных белков (балл: 0,00) |
Приводят к гипертрофии мышц (балл: 0,00) |
Увеличивают синтез белка в печени (балл: 0,00) |
Вызывают угнетение синтеза белка (балл: 1,00) |
Игра, входящая в олимпийские игры
Гандбол (балл: 0,00) |
Хоккей (балл: 1,00) |
Футбол (балл: 0,00) |
Баскетбол (балл: 0,00) |
Волейбол (балл: 0,00) |
Деятельность центра медицинской профилактики подразумевает
Санаторно-курортное лечение (балл: 0,00) |
Оказание первой медицинской помощи (балл: 0,00) |
Стационарное лечение (балл: 0,00) |
Профилактическое лечение, формирование грамотного гигиенического поведения (балл: 1,00) |
Амбулаторное лечение (балл: 0,00) |
Под влиянием тренировки содержание костного белка оссеина и минеральных веществ
Увеличивается (балл: 1,00) |
Остается неизменным (балл: 0,00) |
Уменьшается (балл: 0,00) |
Первой международной спортивной организацией является Европейский союз
Гимнастики (балл: 0,00) |
Конькобежцев (балл: 1,00) |
Баскетболистов (балл: 0,00) |
Прыгунов в воду (балл: 0,00) |
Легкоатлетов (балл: 0,00) |
Правильная последовательность водных процедур
Влажное обтирание, душ, обливание, растирание снегом, купание в открытом водоѐме, моржевание (балл: 0,00) |
Влажное обтирание, обливание, душ, купание в открытом водоѐме, растирание снегом, моржевание (балл: 1,00) |
Растирание снегом, обливание, купание в открытом водоѐме, душ, влажное обтирание; моржевание (балл: 0,00) |