Л. В. Куликов
Вводные замечания. Без психологической устойчивости невозможны и сохранение здоровья, и поддержание работоспособности, и успешная самореализация. Многим психическим расстройствам и психосоматическим заболеваниям предшествуют снижение настроения, переживания неблагополучия, негативные изменения в эмоциях и чувствах. Чем более устойчивы такие состояния, тем больше вероятности, что из разряда обратимых функциональных расстройств, не лишающих трудоспособности и возможности жить полноценной жизнью, они перейдут в болезнь. Поэтому так велико значение ощущений благополучия для психического здоровья.
В научной и популярной литературе нередко можно встретить словосочетание эмоциональный комфорт». Данное выражение имеет метафорическое содержание, что затрудняет его использование в качестве одного из центральных понятий при описании субъективного мира личности. В большинстве словарей комфорт истолковывается достаточно определенно - как «удобство, удобные условия». Поэтому, характеризуя эмоциональную жизнь личности, приходится опираться на его переносный смысл. Для научного термина такое качество следует оценивать как недостаток. Обычно понятия, основанные на метафорах, затрудняют развитие теории, включающей их в свой понятийный аппарат. Однако следует признать, что у данного понятия есть достаточно ясный смысл, интуитивно угадываемый и совпадающий в научной и в обыденной лексике. Кроме того, в настоящее время, пожалуй, нет строгого научного понятия для описания эмоциональных характеристик благополучия. В данном понятии угадывается акцент на субъективной стороне состояния личности, поскольку эмоции, переживания могут быть внешне проявлены, но по самой сути явления внутренние.
|
|
Цель занятия. Выявление и анализ причин эмоционального дискомфорта, отмечаемого у участников занятия, и факторов, которые его обусловливают.
Оснащение. Для диагностики доминирующего настроения на занятии используется анкета «Причины эмоционального дискомфорта» (ПЭД). Методика позволяет определить уровень и наиболее значимые источники эмоционального дискомфорта индивида (или группы обследуемых), которые действуют постоянно или относительно постоянно.
Порядок работы. Учащимся предлагается прочитать инструкцию и затем оценить степень беспокойства, доставляемого каждой из перечисленных причин. Для оценки используется 7-балльная шкала. Выбранные баллы записываются.
Обработка результатов опроса и интерпретация полученных данных должны включать качественный и количественный анализ. Сначала необходимо, сопоставляя силу отдельных причин беспокойства, провести их сравнительный анализ, что позволит выявить доминирующие по силе причины беспокойства.
Можно также сопоставить балл той или иной причины беспокойства со средней величиной, полученной нами при апробации данной анкеты (табл. 13.1).
Таблица 13.1