Комбинированная проба Летунова

Проба включает 3 нагрузки: 1) 20 приседаний за 30 сек, 2) 15-секундный бег, 3) бег на месте в течение 3 мин в темпе 180 шагов в мин. Первая нагрузка является разминкой, вторая выявляет способность к быстрому усилению кровообращения, а третья выявляет способность организма устойчиво поддерживать усиленное кровообращение на высоком уровне в течение относительно продолжительного времени. Типы реакции на физическую нагрузку аналогичны пробе с 20-ю приседаниями.

Проба Руффье – количественная оценка реакции пульса на кратковременную нагрузку и скорость восстановления.

Методика: после 5-ти мин отдыха в положении сидя считают пульс за 10 с (перерасчет за мин – Р0). Затем испытуемый делает 30 приседаний за 30с, после чего в положении сидя определяют пульс за 10 с (Р1). Третий раз пульс измеряют в конце первой мин восстановительного периода за 10с (Р2).

Индекс Руффье = (Р0+Р1+Р2- 200)/ 10

Оценка результатов: отлично- ИР <0; хорошо – ИР 0-5, удовлетворительно – ИР 6-10, слабо – ИР 11-15;

неудовлетворительно – ИР > 15.

Показатель качества реакции сердечно-сосудистой системы.

ПКР = (РД2 – РД1): (Р2 – Р1) ( Р1 – пульс в покое, РД1 – пульсовое давление в покое, Р2 – пульс после нагрузки, РД2 – пульсовое давление после нагрузки).Хорошее функциональное состояние сердечно-сосудистой системы при ПКР= от 0,5 до 1,0.

Достижение заданной ЧСС

- Возникновение типичного приступа стенокардии

- Возникновение частой желудочковой экстрасистолии, желудочковой тахикардии

- Появление нарушений проводимости

- Ишемическое смещение сегмента ST вверх или вниз от изолинии на 1 мм и более

- Повышение САД выше 220мм рт.ст., ДАД более 110 мм рт.ст, снижение САД на 20.

- Приступ удушья, выраженная одышка

- Головокружение, головная боль

- Отказ испытуемого от продолжения выполнения пробы.