Техника ударов ногами

4.4.1. Боковой удар ногой в корпус с разворотом через спину

4.4.2. Обратный круговой удар дальней ногой в голову

4.4.3. Обратный круговой удар передней ногой в голову

4.4.4. Круговой удар передней левой ногой в голову, боковой удар левой ногой в корпус

с промежуточной постановкой ноги

4.4.5. Круговой удар дальней правой ногой в голову, боковой удар правой ногой в голову

с промежуточной постановкой ноги

Серийно-комбинационные удары

4.5.1. Прямой удар дальней правой рукой в голову, боковой удар передней левой рукой в

голову, прямой удар дальней правой ногой в корпус

4.5.2. Прямой удар передней левой рукой в голову, прямой удар дальней правой рукой в

голову, боковой удар передней левой рукой в голову, круговой удар дальней правой

ногой в голову (корпус, бедро)

4.5.3. Прямой удар передней левой рукой в голову, прямой удар дальней правой рукой в

голову, боковой удар передней левой рукой в голову, прямой удар дальней правой

ногой в корпус

4.5.4. Прямой удар передней левой рукой в голову, прямой удар дальней правой рукой в

голову, прямой удар передней левой рукой в голову, боковой удар дальней правой

рукой в голову, круговой удар дальней правой ногой в голову

4.5.5. Прямой удар передней левой рукой в голову, прямой удар дальней правой рукой в

голову, прямой удар передней левой рукой в голову, боковой удар дальней правой

рукой в голову, боковой удар дальней правой ногой в корпус

Техника защиты

4.6.1. Нырок в левую сторону

4.6.2. Нырок в правую сторону

4.6.3. Наружный отводящий блок от прямых ударов ногой

4.6.4. Внутренний отводящий блок от прямых ударов ногой

Техника борьбы

4.7.1. Техника борьбы в стойке

4.7.1.1. Бросок отхватом с захватом ноги снаружи

4.7.1.2. Бросок отхватом с захватом ноги изнутри

4.7.1.3. Боковая подсечка

4.7.1.4. Бросок через спину с захватом руки и обхватом шеи

4.7.1.5. Бросок через спину с захватом руки на плечо

4.7.1.6. Бросок через спину с захватом руки под плечо

4.7.2. Техника борьбы в партере

4.7.2.1. Переворачивания (на выбор аттестационной комиссии из ранее изученных

приёмов)

4.7.2.2. Болевые приемы (на выбор аттестационной комиссии из ранее изученных

приёмов)

4.7.2.3. Двойной удушающий приемы: плечом и предплечьем на шею и ногами на

диафрагму

4.7.2.4. Удушающий приём ногами на шею через плечо (сонные артерии)