Человек, как живое существо, нуждается в чистом воздухе и в чистой воде. И то, и другое мы находим в природе. Многие жители Карелии, устав от напряженной работы, от городской суеты, для восстановления сил и сохранения здоровья зимой стремятся встать на лыжи, летом отправиться на берег озера, в лес…
Известно, что в лесу легче дышится: лесной воздух богат кислородом (в процессе фотосинтеза растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород). Гектар любого леса поглощает за час столько углекислоты, сколько ее за это время выдыхают 200 человек. Листовая поверхность, фильтруя воздух в процессе дыхания и фотосинтеза, задерживает пыль и вредные выбросы промышленных предприятий. Так, на гектаре елового леса оседает на хвое до 32 тонн пыли, соснового – до 36 тонн. Листья и цветки многих деревьев выделяют летучие вещества ‑ фитонциды, которые дезинфицируют воздух, уменьшая количество микробов. Нам приятно слушать шелест листвы, плеск волн, журчание ручья, такой природный шум успокаивает нервную систему человека, устающую от городской суеты.
Приведенные факты говорят о том, что здоровье человека зависит от здоровья окружающей его природной среды, то есть природа имеет гигиеническое значение. А вот здоровье окружающей среды во многом зависит от заботливого отношения к ней людей. Хотя природные экосистемы и обладают способностью самоочищения, но эти возможности, конечно же, не безграничны.