2015-04-08
786
Эмоциональные состояния – психические состояния, которые возникают в процессе жизнедеятельности и определяют не только уровень информационно-энергетического обмена (как функциональные состояния), но и направленность поведения.
Методика «Самооценка психических состояний по Г. Айзенку».
Инструкция. На данном бланке вам предложены 40 утверждений, касающихся различных свойств и состояний человека. вам необходимо оценить, насколько то или иное состояние можно отнести к вам. Если вы считаете, что данное свойство присуще вам в полной мере, то соответствующее утверждение оценивается баллом 2; если сомневаетесь – баллом 1; если же наличие свойства вы у себя отрицаете, утверждение оценивается баллом 0. Оценки проставляйте слева от соответствующих номеров утверждений. Старайтесь работать быстрее. Интерес представляет ваша первая реакция.
1. Не чувствую в себе уверенности.
2. Нередко мне кажутся безвыходными положения, из которых можно найти выход.
3. Оставляю за собой последнее слово.
|
|
|
4. Мне трудно менять привычки.
5. Нелегко переключаю внимание.
6. Нередко в разговоре перебиваю собеседника.
7. Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.
8. Часто из-за пустяков краснею.
9. Мой сон беспокоен.
10. При больших неприятностях я склонен без достаточных оснований винить себя.
11. Меня легко рассердить.
12. Очень настороженно отношусь ко всему новому.
13. Меня трудно переубедить.
14. Люблю делать замечание другим.
15. Несчастья и неудачи ничему меня не учат.
16. Легко впадаю в уныние.
17. Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесплодной.
18. Хочу быть авторитетом для окружающих.
19. Не редко у меня не выходит из головы мысли, от которых следовало бы освободиться.
20. Нелегко сближаюсь с людьми.
21. Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.
22. Я нередко чувствую себя беззащитным.
23. Беспокоюсь даже о воображаемых неприятностях.
24. Меня пугают трудности.
25. Иногда у меня бывает состояние отчаяния.
26. Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.
27. Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана.
28. Нередко проявляю упрямство.
29. Предпочитаю руководить, нежели подчиняться.
30. Чувствую растерянность перед трудностями.
31. Люблю копаться в своих недостатках.
32. Меня легко переубедить.
33. В трудные минуты жизни иногда веду себя по-детски, хочу, чтобы меня пожалели.
34. У меня резкая, грубоватая жестикуляция.
35. Неохотно иду на риск.
36. Резко переживаю отклонения от принятого мною режима дня.
37. Я мстителен.
38. Считаю недостатки своего характера неисправимыми.
39. Я мнительный.
40. С трудом переношу время ожидания.
