Работоспособность — способность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. Обычно выделяют четыре стадии работоспособности:
1) врабатывание — знакомство с новым видом деятельности или восстановление имеющихся навыков после перерыва в работе;
2) оптимальная работоспособность — отсутствие физического утомления, положительный психологический настрой на работу создают ровный рабочий ритм, при этом достигается высокая производительность труда и совершается минимальное количество ошибок;
3) некомпенсируемое и компенсируемое утомление — обычно наступает во второй половине рабочего дня, когда накапливается усталость, поэтому рабочий ритм снижается, человек совершает большее количество ошибок;
4) конечный «порыв» — осознание того, что выполнение задачи близко, придает человеку дополнительные силы, и он демонстрирует очень высокие показатели на завершающем этапе своей деятельности.
|
|
К внешним условиям работоспособности относятся средства производства, орудия труда, условия труда.
К внутренним ресурсам работоспособности относятся те знания и навыки, которыми обладает человек и которые он постоянно совершенствует. Кроме того, нужно учитывать склонность каждого человека к определенному виду деятельности.
Высокая работоспособность невозможна, если у человека плохое здоровье. Только человек, здоровый как физически, так и духовно, может целиком отдаваться любому делу, быть творцом. Поэтому проблемы здоровья и его сохранения очень важны как для отдельного человека, так и для всего общества. Решением этих проблем занимается медицина.