Рас. 10.21

Упражнения у гимнастической стенки.

Назначают массаж мышц голени и бедра; трехглавая мышца голени и функционально связанные с ней мышцы-антагонисты, расположенные на передней поверхности голени, бедра.

Трехглавая мышца голени играет большую роль при ходьбе, сообшая походке плавность, способствуя перекату стопы, поэтому в занятия вводят упражнения, направленные на восстановление навыка передвижения: перекат стопы — заключительный толчок передним ее отделом перед переносной фазой шага.

Тренировочный период (не ранее 3,5—4 мес после травмы). Снижение силы трехглавой мышцы голени и интенсивности толчка ногой (особенно это ощутимо в конце фазы подошвенного сгиба­ния стопы) в течение первых недель этого периода сохраняется, поэтому в занятия следует вводить упражнения предыдущего пери­ода, но с большим количеством повторений. При этом следует обра­тить внимание на то, что пациент чувствует особенно большие затруднения при попытке удержаться на носке травмированной ноги в максимально высоком положении, а также при беге, прыж­ках, игровых видах спорта. Рекомендованы упражнения в лечебном бассейне, упражнения с гимнастическими и спортивными предме­тами и снарядами.

Продолжается массаж мышц голени и бедра.