1. Не забывайте о профилактических средствах. Ваше тело будет здоровым, если будет получать достаточно сна, физических нагрузок и хорошего питания.
2. Соблюдайте гигиену рта, чтобы сохранить зубы и не тратиться на их лечение.
3. Просите у друзей посоветовать вам хороших и компетентных врачей и стоматологов.
Развлечение и отдых
1. Не планируйте отпуск на "горячий" сезон и выбирайте места поближе к дому.
2. Вместо дорогих развлечений ищите творческих альтернатив, например пикник на природе или исследование парковых или лесных зон.