Ванны всегда считались очень эффективным средством для снятия усталости, напряжения, расслабления и оздоровления организма. Люди издревле использовали их для улучшения своего состояния и поддержания организма в тонусе.
В приготовлении ванн, в зависимости от цели, применяли травы, соль, настои и отвары различного свойства. Целебная ванна, заряженная энергией рэйки, и добавлением природных препаратов, также заряженных рэйки, принесет вашему организму несомненную пользу и поднимет настроение.
Одним из самых действенных и приятных средств считались и считаются ароматические масла. Достаточно добавить несколько капель масла перед приемом, чтобы получить отличное средство для снятия напряжения. Попадая на поверхность воды, масла образуют тонкий слой, который покрывает кожу, проникая в нее, пока вы принимаете ванну. Например, для сухой кожи достаточно добавить 2 капли выбранного вами масла, предварительно смешав его растительным.
Рецепты средств по уходу за кожей
Очищение
|
|
Отвар алоэ
Требуется
3 крупных листа алоэ
1,5 л воды
Приготовление. Листья поместить в холодильник на 7 дней, вымыть и залить холодной водой. Оставить на 2 ч. По прошествии данного времени варить на слабом огне 5 мин после закипания. Готовый отвар процедить, остудить. Хранить в холодильнике.
Применение. Использовать для умывания.
Молочная сыворотка
Требуется молочная сыворотка
Приготовление. Смочить кусочек ваты в сыворотке.
Применение. Протереть лицо, через 15–20 мин умыться прохладной водой.
Холодное молоко
Требуется
30 мл молока
30 мл воды
Приготовление. Холодное молоко развести водой.
Применение. Ватный тампон смочить в разбавленном молоке, протереть лицо.
Отвар петрушки
Требуется
200 г зелени петрушки
500 мл воды
Приготовление. Зелень петрушки измельчить, залить водой, поставить на огонь и варить 15 мин. Процедить. Хранить отвар в холодильнике.
Применение. Использовать для умывания.
Крахмальная вода
Требуется
1 ч. л. крахмала
1 л воды
Приготовление. Крахмал развести 1 ст. л. холодной воды, влить немного кипящей воды и перемешать. Потом разбавить смесь оставшейся теплой водой.
Применение. Использовать для умывания.
Отвар льняного семени
Требуется
1 ч. л. льняного семени
250 мл воды
Приготовление. Залить семена холодной водой, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 15 мин. Остудить, процедить.
Применение. Использовать для умывания шелушащейся коже.