Подарки от родителей

Всеобъемлющий анализ здоровья начинается с тщательной истории болезни, ведущейся вашим врачом. Ваша семейная история, с основательным перечнем болезней, которые встречались у членов семьи - один из важнейших элементов вашей истории болезни. Это помогает вам или вашему врачу выявить риски для здоровья. В конце концов, генетически вы - половина отца и половина матери. (На самом деле вы больше ваша мать, чем отец, так как гены митохондрий - энергетических станций клетки - наследуются исключительно от матери.)

Новая медицинская специальность, известная как предсказательная геномика, может снабдить вас более детальной информацией. Где семейная история рисует широкими мазками генетической наследственности, геномические тесты, анализ и интерпретация ваших генов позволяет видеть детали. Геномические тесты помогают рассматривать мельчайший шрифт генетической информации, о том, как ваши гены взаимодействуют друг с другом и окружающей средой, создавая условии для здоровья или болезни. Предсказательная геномика уже развилась до точки, в которой множество геномических тестов становятся доступными для коммерческого использования. Такие тесты помогают предсказать предрасположенность к множеству серьезных - но предотвратимых или возможно модифицируемых болезней, таких как болезни сердца, болезнь Альцгеймера и рак.

Проблема в том, что многие люди напуганы перспективой знать, какие гены они несут. Большинство страхов необоснованы, практически во всех случаях гены показывают только возможные тенденции. Новейшие исследования показали, что образ жизни играет намного более значимую роль в определении того, что случится с вами, чем гены. Вы можете преодолеть даже самые сильные генетические тенденции таких заболеваний, как, к примеру, сердечно-сосудистые и рак, следуя программы "Transcend".

Др. Дин Орниш и его коллеги в UCSF и Институте Профилактической медицины недавно опубликовали два значимых исследования, показывающих как изменение образа жизни меняет гены. Во-первых, комбинация питания, упражнений, техник управления стрессом и повышенной социальной поддержки вызывает изменение экспрессии более чем 500 генов в течение всего лишь трех месяцев - возникает эффект увеличения активности или "включение" предотвращающих болезни генов и снижение активности или "выключение" генов, которые стимулируют развитие сердечно-сосудистых болезней, рака, воспалительных процессов и оксидативного стресса. Это исследование опубликовано в тезисах Национальной Академии Наук.

Во втором исследовании авторы обнаружили, что эти изменения образа жизни повышают активность теломеразы - фермента, восстанавливающего длину теломеров.

Теломеры это окончания хромосом, которые контролируют продолжительность жизни. В этом исследовании впервые показано, что интервенция может повысить теломеразу, и, таким образом, длину теломеров. Исследование было опубликовано в журнале "Хирургическая онкология" совместно с др-м Элизабет Блэкбёрн, которая открыла теломеразу. Даже лекарства прежде не достигали такого эффекта.