Противник лежит на земле:
1. Подпрыгните над противником и, согнув коле
ни, подтяните ступни вверх; ступни держите вместе
(рис. 11).
2. Когда ступни будут находиться над противником
на высоте примерно 8 дюймов (20 см), резким движе
нием распрямите ноги, направив каблуки своих боти
нок в тело противника, стремясь его раздавить.
Рис. 9 |
Рис. 10