Ментальное путешествие в прошлое

1. Сядьте поудобнее, расслабьтесь.

2. Закройте глаза.

3. Выйдите на основной экстрасенсорный уровень.

4. Выйдите на Побережье Времени, мысленно совершив отсчет: 5-4-3-2-1.

5. Поверните направо и начните движение вперед в направлении дымки, скрывающей от вас Побережье.

6. Войдя в облако тумана, скрывающее от вас все окружающее, направьте свое сознание в прошлое, мысленно повторяя фразу типа: "Я хочу вернуться в прошлое, в тот день, когда мне исполнилось 3 года".

7. Туман расступается перед вами, и вы оказываетесь в прошлом.

8. Чтобы покинуть прошлое и возвратиться на Побережье Времени, скажите себе: "А теперь я желаю возвратиться на Побережье Времени" - и позвольте густым клубам тумана сгуститься вокруг вас.

9. Продолжайте путь назад в густом тумане до тех пор, пока не окажетесь в настоящем времени Побережья.

10. Сосчитайте: 1-2-3-4-5, и Побережье Времени исчезнет.

11. Откройте глаза.