Дополнительные задания. 1. Найдите в тексте тавтологии и предложите различные способы их устранения

1. Найдите в тексте тавтологии и предложите различные способы их устранения.

2. Найдите в тексте плеоназмы, сгруппируйте их (лексико-фразеологические, местоименные, грамматические) и предложите различные способы устранения.

32. Берегите мужчин… России

В этой статье мы не ставили своей целью рассказать о теориях здоровья и рецептах для здоровья. В последующих публикациях планируем обсуждения многих аспектов этой проблемы. В этой статье призыв: «Задумайтесь! Жизнь коротка, и надо спешить позаботится о своем собственном здоровье!»

Распахните окна своих кабинетов и аудиторий… Отстранитесь от повседневной суеты и задумайтесь… Какое чудо обновления природы за окном! И какое удручающее впечатление на этом фоне производят показатели здоровья мужчин России. Смертность среди них составляет 1989 на 100 000 населения – вдвое больше, чем в Японии и Канаде, и почти вдвое, чем в Германии и США. Так и вспоминаются слова Маленького Принца: «Ах, странный народ эти взрослые… никогда ничего не понимают сами».

С вечной неизменностью и в свой срок, независимо от суеты людей, возрождается природа, расцветая волшебной радостью молодости. Неужели Человеку, ее уникальному творению, вершине мироздания, в обмен на высокий интеллект и душу пришлось поплатиться способностью к восстановлению утраченного, к регенерации (лат regeneratio – возрождение, возобновление), и остается лишь горько сожалеть о потере наших лучших дней, обо всем, чего не возвращает эта жизнь – «жестокий чародей»?

У низших безпозвоночных целый организм может восстановится из небольшого кусочка тела, у низших позвоночных восстанавливаются конечности, хвост, части глаза, внутренние органы. Что же, для человека неминуемо угасание жизни и старение? Пассивное ожидание ухудшения здоровья?

По данным официальной статистики, здоровье населения России не только значительно хуже, чем большинства индустриальных стран, но также следует ожидать его дальнейшего ухудшения, если существенно не будут изменены условия, влияющие на здоровье. Отмечается тенденция к росту ряда заболеваний (психических расстройств за счет невротических состояний и вегето-сосудистых дистоний, болезней органов пищеварения, костно-мышечной системы и соединительной ткани) во всех возрастных группах; «омолаживанию» ряда заболеваний (гипертонической болезни, сахарного диобета) в возрасных группах до 40 лет; увеличению распространенности ранее редких болезней (язвенного колита, медикаментозных поражений кишечника и почек, болезней оперированых органов, аллергозов, госпитальной инфекции и др.) и «забытых» болезней (чесотки и педикулеза).

Оценка современного состояния тенденций здоровья свидетельствует о серьезном неблагополучии среди мужского населения страны. Сложилась поистинне драматическая ситуация: в среднем мужчины России не доживают до пенсионного возроста!

Основной причиной беспрецендентного в России укорочения продолжительности жизни мужчин в последних два года (1992-1993) является увеличение смертности: 1) от несчастных случаев, обусловленных злоупотреблением алкоголем и резким ухудшением криминогенной обстановки в стране; 2) от хронических инфекционных заболеваний - сердечно-сосудистых, органов дыхания, пищеварения, в результате ухудшения социально-экономических условий жизни, усиления психоэмоционального стресса, черезвычайно плохих экологических условий жизни населения и резкого ухудшения качества медицинской помощи.

Пик повышенной смертности населения охватывает практически весь интервал трудоспособных возростов мужчин. Смертность мужчин от болезней сердечно-сосудистой системы в 2 раза выше, от травм и отравлений в 2,5 – 3 раза выше, от инфекционных и паразитарных заболеваний в 2,5 раз выше, от злокачественных образований на 20-30% выше, чем в экономически-благопролучных странах. Смертность от туберкулеза органов дыхания в России в 25,3 раз выше, чем в Канаде и в 15 раз выше, чем в США и в Великобритании.

Факторами риска как неинфекционных, а также инфекционных заболеваний у мужчин являются: 1) недостаточная физическая активность; 2) курение; 3) злоупотребление алкоголем; 4) избыточная масса тела. Статистические данные показывают, что из причин, влияющих на состояние здоровья, 50-52 проц. относятся к образу жизни, 18-25 проц. – к генетике человека, 10-20 проц. – к внешней среде, природно-климатическим условиям и 10-15 проц. – к организации здравоохранения.

Частота курения в России среди индустриально-развитых стран одна из самых высоких. 55-63 проц. мужчин в России в трудоспособном возрасте являются курильщиками. Среди учащихся 5-х классов средних общеобразовательных школ доля курящих мальчиков составляет 14,4 проц., в 8-х классах – 35 проц., а в 10-х – уже 53 проц.

О значительной распространенности злоупотребления алкоголем свидетельствует уменьшение доли подростков, не употребляющих алкоголь, и значительный рост употребления алкоголя. Более половины смертей от несчастных случаев, отравлений, травм происходит в результате злоупотребления алкоголем. Общая заболеваемость лиц, злоупотребляющих алкоголем, почти в 2 раза выше, чем у лиц, не склонных к пьянству.

К началу 1993 года отмечено повышение количества больных наркоманиями в 2 раза по сравнению с 1986 годом (20,4 на 100 000 населения), но ряд экспертов считает, что реальное количество наркоманов значительно выше (примерно в 10 раз). Выборочный опрос в 26 населенных пунктах России среди лиц старше 16 лет выявил, что число регулярно потребляющих наркотики составляет 600 на 100 000 населения.

Число душевнобольных за годы кризисного периода в стране увеличилось на треть. Каждый 20-й школьник является психически ненормальным.

В сексуальной жизни мужчин нередки серьезные проблемы, ведь для нормальной сексуальной жизни необходимо моральное и физическое здоровье. Если еще десять лет назад мужчины жаловались врачам на недостаточную сексуальную активность женщин, то теперь все чаще и чаще они боятся оказаться «не на высоте». Статистика утверждает, что каждый третий мужчина в стране страдает хроническим простатитом, не зная об этом. Четверо из пяти случаев заболевания простатитом хламидии. Вы знаете, что такое хламидиоз? На этот вопрос могут ответить единицы. А между тем, проблема хламидиоза, который является не только причиной простатитов, а также и уретритов, импотенции, бесплодия и др. стоит на втором месте после СПИДа. Причиной с40-50 проц. Бесплодных браков является мужское бесплодие.

На фоне таких показателей здоровья по данным Всероссийского НИИ физической культуры около 70 проц. Населения вообще не занимаются физкультурой; распространенность недостаточной физической активности среди школьников 11-17 лет составляет 50-80 проц., среди студентов – 90 проц. Таковы сухие и объективные цифры беспрестрастной статистики.

Но они не должны вызывать излишний пессимизм. Наоборот, следует ожидать повышения волевых усилий мужчин, осознавших серьезность сложившейся неблагополучной ситуации. Туда, «где сонмы ангелов летают стройно, где арфы, лилии и детский хор, где все покой»… мы уходим слишком рано, видимо, и там нарушая Вселенский порядок. По современным подсчетам жизнь генетически запрограммирована как непрерывный процесс роста и развития продолжительностью не менее чем в 100-120 лет. Многие тайны еще за пределами познаваемости, но известные научные факты вселяют оптимизм. Природа сотворила человека Человеком Разумным с наиболее высокоразвитой корой больших полушарий головного мозга, которая контролирует и реагирует на все процессы, происходящие в организме, обеспечивая его высокую приспособляемость к изменениям окружающей внешней среды.

Способностью к восстановлению утраченного человек не обделен. Наоборот, природа предложила более идеальный способ регенерации не путем восстановления поврежденного или утраченного органа или его части заново, а через компенсаторную гипертрофию оставшегося органа.

В конце 20 столетия появились в медицине новые идеи, которые в значительной степени преодолевают непонимание взаимосвязи между физическими и духовными процессами в организме человека. Есть примеры чудодейственного эффекта реализации огромных способностей человека к осознанному, волевому управлению функциями своего тела. Разработаны программы специальных физических упражнений, в которые включается осознанное оправление процессами сокращения и расслабления определенных мышц, которые приводят к восстановлению утраченных функций органов с различными заболеваниями, при которых обычное лечение было не эффективным.

Основной проблемой современного человека является ослабление двигательной активности скелетных мышц, интеллектуальной, сексуальной и т. д. – всех видов двигательной активности: «смеется ли ребенок при виде игрушки, улыбается ли Гарибальди, когда его гонят за излишнюю любовь к родине, дрожит ли девушка при первой мысли о любви, создает ли Ньютон мировые законы и пишет их на бумаге – везде окончательным фактором является мышечное движение». Как только мы перестаем выполнять определенное действие в своем обычном поведении, то кора больших полушарий головного мозга, являясь чрезвычайно чувствительным органом, быстро приспосабливается к потере активности, как бы «вычеркивает», забывает это действие. Это состояние называется сенсорно-моторной амнезией, т. е. потерей памяти на определенные функции чувствительно-двигательной системы.

Так есть ли смысл «сдаваться без боя» в плен своих вредных привычек, угрожающих здоровью? А если воля «сильных» мужчин настолько мала, что они не в силах противостоять своим слабостям, пусть протянут им руки помощи слабые женщины, пока сильные мужчины не протянули ноги. Пусть «сильные» женщины убедят, уговорят, очаруют и вдохновят, найдут способ противостоять вредным привычкам мужчин. Ведь «самого главного глазами не увидишь, зорко лишь сердце. И мы в ответе за тех, кого приручили», – сказал Маленький Принц.