Обучение взаимной поддержке без обязательств измениться

На семинаре Сандра сказала: «Я провела двадцать лет, пытаясь заставить Лэрри говорить. Я хотела, чтобы он открылся и стал уязвимым. Я не понимала, что тоскую по мужчине, который поддержал бы меня, когда я открыта и уязвима. Именно в этом я действительно нуждалась. За последние выходные я поделилась со своим мужем б о льшим количеством сокровенных чувств, чем за предыдущие двадцать лет. Я чувствую себя такой любимой. Вот чего мне не хватало. Я думала, что он должен измениться. Теперь я знаю, что нет ничего неправильного в нем или во мне. Мы просто не знали, как поддержать друг друга».

Сандра всегда жаловалась, что Лэрри не говорит с ней. Она убедила себя, что его молчание делает интимность невозможной. На семинаре она научилась делиться своими чувствами, не ожидая и не требуя от Лэрри взаимности. Вместо отвержения его молчания, она научилась ценить его, что сделало его прекрасным слушателем.

Лэрри действительно научился искусству слушания. Он практиковался в слушании, не пытаясь исправить свою жену. Гораздо легче и эффективнее научить мужчину слушать, чем учить его открываться и быть уязвимым. Слушая кого-то, о ком он заботится, и будучи ценимым в ответ, он постепенно откроется и автоматически начнет говорить больше.

Когда мужчина чувствует, что его ценят как слушателя и не отвергают за то, что он не делится чувствами, он постепенно начнет открываться. Когда он чувствует, что не должен говорить больше, тогда он естественным образом хочет этого сам. Но сначала ему нужно почувствовать себя принятым. Если она все еще фрустрирована его молчанием, она забывает, что мужчины – с Марса!