СверхЯ / СверхДура

Случалось ли вам валяться в постели, представляя совершенную беседу или спор, в котором вы неотразимо остроумны, непоколебимо спокойны и все ваши слов верны? Или наоборот, представлять свой полный провал, поддавшись страху выступления? В обоих фантазиях есть смысл. Это бессознательные попытки подготовиться. И вот как мы можете помочь им помочь вам.

Что бы вам не предстояло, сядьте в удобное кресло, закройте глаза, расслабьтесь и представьте себе, как бы вы действовали будучи совершенством. Безупречные действия человека, которым вы хотели бы быть, человека, которого вы видели только в фильмах и мечтах… которого не существует.

А теперь смените место действия. Закройте глаза, напрягитесь и представьте самое худшее несчастье, которое только может с вами произойти. Вы входите в офис, улыбаетесь, протягиваете руку в приветствии… но спотыкаетесь о порог и падаете. Вы начинаете заикаться. Просмотревший ваш рассказ про смерть собаки редактор журнала смеется. Вы забываете собственное имя. Все что угодно. Только это должен быть настоящий ляп – действительно ужасный.

Теперь откройте глаза.

Упражнение принесет величайшее утешение – осознание того, что вы не являетесь ни тем ни тем. СверхЯ не существует, но и СверхДуры тоже. Так как вы вряд ли совершенны (как и все), то зачем мучать себя, попытками быть совершенством или наказывать за то, что вам это не удается? С другой стороны, чтобы вы ни натворили, вы никогда не опуститесь до уровня вымышленной СверхДуры. Так что и об этом не стоит беспокоиться. Изучив крайности, вы убедились, что действительность будет где-то посередине. Но из фантазии о СверхЯ можно извлечь несколько полезных подсказок. Этому идеалу могут придти в голову некоторые по-настоящему изящные идеи, жесты или слова. Так как они придуманы вашим воображением, то их использование не будет даже плагиатом!